두달반 윤곽붓기로 정병 다스리기 위해 공유하는 글 (붓기시기)

안녕 예사들
난 윤곽 재수술 붓기로 겁나 고통받는 중이라 성예사에 매일 들락날락하느라 방문수가 오질나게 오르는 중인 사람이야^^...
생각보다 붓기에 대한 의학적 지식이나 이런 내용은 공유가 안되어있길래
내 붓기정병 다스릴겸 나같은 예사들 도움 줄겸 정보 공유하러 왔어.

이미지는 내가 자주 체크하면서 보는 윤곽병원 의사쌤 유튜버에서 캡쳐. 내 윤곽 잘못됐나 아닌가 체크할때 보기 딱 좋음.

아무튼 지피티로 정리한 내용 및 유튜브 속 내용 공유할께.

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 수술 후 진짜 내 얼굴이 되는 시점은 언제일까?

많은 사람들이 “언제쯤 이 얼굴이 내 진짜 얼굴인가요?”라고 묻는데,
이건 **상처 회복 단계(Wound Healing Phases)**를 보면 명확히 알 수 있어.
의학적으로는 세 단계로 나뉘고, 아래 그래프들이 바로 그걸 설명하는 거야.

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1 염증기 (Inflammation phase) — 수술 후 4~6일

“피가 멈추고, 붓기와 열감이 올라오는 시기”

• 수술 직후부터 약 1주일까지.
• 혈액 응고(clotting) → 면역 반응이 일어나며 붓기, 열감, 통증이 생김.
• 이 시기는 붓기가 가장 심하고 얼굴형이 전혀 안정되지 않은 단계.
• 얼음찜질, 염분 제한, 숙면이 중요.

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2 증식기 (Proliferation phase) — 4-24일차

“새 조직이 자라나는 중이라 얼굴이 울퉁불퉁하고 딱딱한 시기”

• 세포와 콜라겐이 새로 만들어지면서 조직이 재생돼.
• 유착, 섬유화가 시작되기 때문에 만지면 단단하거나 당김이 생김.
• 붓기는 천천히 내려가지만, 양쪽 속도 차이로 비대칭이 잘 보이는 시기.
• 아직은 붓기와 조직 두께가 불균형하므로 얼굴형 판단 X


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3 재형성기 (Remodeling phase) — 3주 ~ 2년

“붓기 빠지고, 유착이 풀리고, 얼굴이 제자리로 가는 시기”

• 3주차부터 시작해서 6개월~1년 이상 지속.
• 붓기는 거의 빠지고, 조직이 재정렬되며 피부 아래가 부드러워짐.
• 이때부터가 **‘내 얼굴이 자리 잡기 시작하는 시점’**이야.
• 완전한 안정은 평균 6개월~1년차, 뼈 수술은 길게 보면 2년까지도 변화 가능.


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정리: 윤곽·광대 수술 기준 회복 타임라인

시기 주요 변화 현실적인 얼굴 상태
1주 이내 붓기·멍·통증 얼굴형 전혀 판단 불가
2~4주차 잔붓기 남고 단단함 불독살·비대칭 심함
2~3개월차 붓기 빠지지만 유착으로 어색 “망한 것 같다”는 시기
4~6개월차 조직 자리 잡고 부드러워짐 얼굴형이 안정돼 감
6개월~1년 최종 윤곽 완성 이때부터가 진짜 “내 얼굴”


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 결론

수술 후 6개월이 지나야 “내 얼굴이 자리 잡았다”고 할 수 있어.
지금(2~3개월)은 불균형, 패임, 울퉁불퉁함이 꼭 생기는 시기야.
이건 망한 게 아니라, 조직이 자라는 정상적인 과정이야.
지금 얼굴이 마음에 안 들어도 리모델링(재형성기) 안에 충분히 변해.

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이거 보면서 난 정병 다스리는 중이고 지금 당장 볼패임 볼처짐처럼 느껴져도 꾹 참는중이다. 의학적으로 이렇게 통계가 나와있으니 굳이 정병파티하지말고 우리 기간은 마음 좀 내려놓고 있자!