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[성형수다]

팔뚝 다이어트 하는 중이라면 이거 진짜 알려줄게!

rlawltn063… 2025-07-15 (화) 08:29 3개월전 2851 [CODE : D2A19]
https://sungyesa.com/new/free/5970783



안녕 :) 결혼이 얼마 안 남아서 요즘 운동이랑 식단 같이 병행 중인데,
팔뚝 라인 정리 제대로 되고 있어서 공유해보려고!

원래 상체는 마른 편인데 팔뚝만 유독 빠지질 않아서
스트레스 진짜 많이 받았거든?
그래서 결국 팔뚝지방추출주사 맞아봤어.

또 운동은 주 2~3회 정도 홈트로 팔 위주 스트레칭 10분씩 하고,
식단은 단백질 위주로 먹고 탄수화물은 줄이는 식으로 하고 있어!
아직 진행 중이긴 한데 확실히 팔 라인 정리되는 게 느껴져.

예전엔 민소매 입으면 팔만 더 부각되는 느낌이라 자신감 없었는데,
요즘은 라인 정리돼서 그런지 점점 나아지는 중이야!

혹시 나처럼 고민했던 사람들 있으면
팔뚝지방추출주사 후기 궁금할 듯한데
나 1개월 전에 시술 받았는데 궁금하면 댓글 줘~ 알려줄게!

※ 사진은 보정 없이 올리는 거라 좀 민망하지만,
팔 라인 변화 확실해서 보여주고 싶었어 :)
비포 사진도 있어서 정리되면 비교해서 또 올릴게!
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눈수술수술후기 - 유노성형외과 댓글 0 조회 60 좋아요 0
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9시간전