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[성형수다]

원푸드 다이어트

우한나 2018-05-21 (월) 18:11 6년전 757
https://sungyesa.com/new/free/254150
원푸드 다이어트 괜찮은가요? 고기 다어이트. 닭가슴살다이어트, 양배추다이어트,
 종류가 다양하게 있던데..
원푸드 다이어트 하신 분 알려주세요 ~ 제일 효과 높았던
원푸드 다이어트 추천 해줘요 살 정말 빼야 합니다

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밍키 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/254159
고기다어이트는 추천해요! 대신에 돈이 많이나가겠죠 ㅜ
문장군 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/254169
닭가슴살 해봣는데 먹다보면 냄새나서 쳐다보기도 싫어여. ㅠㅜ
단비 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/254234
제가 50에서 깔라만시 7일먹구 46유지중이에여. 목표가 43이라서 한달뒤에 한번더 할 예정
지워ㅣ니ㅣㄴ 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/254362
그냥 적게 세끼 먹는게 나을거같아여ㅠㅠ
흰둥이다 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/254456
원푸드는 건강에 안좋을 듯 합니다.
레몬로즈 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/254484
원푸드 다이어트는 정말 몸에 안좋대요ㅠㅜㅠㅜㅜ 차라리 식단을 조절하시는 건 어떨까요
코코코코귀 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/254505
방울토마토요~ 대신 탈모 옵니다
stranger10… 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/254577
아니요 좋을리가요.. 진짜 빠른 속도로 살도 빼고 건강도 얻고 싶으시다면 자연식물식 추천합니다 저는 살도 찌고 탈모에 아토피에 갑상선항진증 앓다가 유튜브에 이레네오라고 이 분 영상 정독하고 실천한지 세 달짼데요 진짜 위에 증상 싹 다 없어졌구요 하루종일 먹어대고(생과일, 현미, 고구마 등) 안움직이는데 살은 쭉쭉 빠지고 컨디션도 좋아용
     
     
새옹지마 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/254656
[@stranger1001] 와...저도 그 분 영상 다 봤는데 할 자신이 없어서 못하겠던데ㅜ 일상생활할 때 어떻게 하세요?? 다른사람들이랑 밥 먹을때 등등요
꽃님3 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/254586
저는 계란해봤는데 괜찮더라구요!ㅎㅎ
헤이모두들 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/254597
원푸드 다어이트 시  크게알려진 부작용. 노화. 탈모. 각종  관절염.  피부탄력잃음  . 등등등..  이모든걸  감수하고      지방 더불어몸에 필요로한  근육까지  모두  없애고 위에 거론된 부작용 상관없으시면  원푸드 다이어트  추천..  현명하고 건강하게  살빼시길바래요  화이팅!^^
은하수별님 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/254613
원푸드는 솔직히 좀 위험한거같아요. 살이랑 같이건강도 빠지는 느낌?ㅠㅠ저두 극단적으로 식이조절하다가 평생 그것만 먹고살거 아니면 골고루 먹으라고 한소리 듣고 양만 삼분의 일로 줄였어요ㅠ 그렇게만 해도 빠지긴 빠지더라구요.
땅콩이엄마 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/254749
원푸드 다이어트 요요 심해요 !! 저염식이나 채식위주 추천드려요
Dd001 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/254775
원푸드로는 항상 실패했고ㅠ저는 1일1식이 젤 잘되더라그요~!!4시에 다이어트식으로 살짝 배뷰르게 한끼욥~
6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/255306
원푸드는 안좋아요 ㅠㅠ
마녀스프 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/255355
마녀스프 다이어트 일주일동안 식단 딱 지켜서 4키로 뺏어요 효과는 짱인데 맛이 너무 없어요
구구109 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/255495
급하게 빼시는건가요?ㅠㅠ 제친구가 GX강사 경력 10년이 넘었는데 박보람 다이어트 식단이 젤 건강하다고 추천해줬었어요
CARITAS 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/255512
헐리우드 48시간 쥬스 다이어트? 좋은거 같아요
ㅅㄱㄷㅈ 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/255585
고지방 저탄수화물하면 기본 10키로 빠지더라구요
장경화 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/255627
비추요 ~~요요도 심하고 제일 안빠지는거같은데요
뉸뉴3 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/255646
요요 백프로 와요.. 평생을 원푸드 다이어트로 할 거 아니면 하지마세요ㅠㅠ
햅번 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/255814
단백질이 제일무난한거같아요 힘들겠지만 ㅠㅠ
쵸끼 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/255876
안돼오 몸다상해요 차라리 살찌는거 빼고
다 골고루 드시면서 양을 적게 드셔보세요
박민수 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/256049
주변에서 감자만 드시던분이 한분계시긴 하셨는데

정신건강에 해로운거같습니다. 살은 빠지긴 하더군요.
노안됨 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/256073
어렸을때 마시는 효소 다이어트 했었는데 건강에 나쁘지 않고 살뺀거같아요 근데 어렸을때라 원푸드임에도 건강이 유지가 된걸수도 있어요 ㅠㅠ원푸드 말고 그냥 간헐식단식추천이요!
예니나 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/256082
유튜브에서 이레네오님 영상 보시는거 추천해요!
아늉 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/256284
드레싱없는 샐러드에 닭가슴살이나 계란 추천이요
beloved 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/256680
원푸드다이어트는 안좋다고 봅니다 살은 빠지겠지만 영양을 골고루 섭취할수 없고 식단조절로 스트레스를 더 받게 될수도있어요 요요도 많이오구요..  균형이 중요한데 골고루 드시고 탄단지 비율을 맞춰서 먹고 근력운동도 하면서 다이어트를 하면 건강하게 뺄수있어요  저는 헬스하면서  닭가슴살 소고기 두부 고구마 바나나 현미밥 야채(토마토, 파프리카 등) 견과류 위주로 식단구성하고 있는데 가끔씩 먹고싶은거 적당히 먹어주고 다이어트하니까 괜찮네요.  사실 일반식3끼를 탄수화물 비율만 줄이고 드셔도되요 운동은 다이어트하시는거니까 스트레칭 워밍업 근력운동 유산소 스트레칭 이런식으로 근력이랑 유산소 병행하시고 유산소를 30~40분정도하는걸 추천해요 근력운동할때 자세가 중요하니까 꼭 물어보고 자세 잘잡고 운동하시구요 저도 다이어트하고잇는데 열심히 가봅시다!
하이룽룽룽 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/256837
정확히 원푸드 다이어트는 아닌데
전 덴마크 다이어트 했었거든요
효과는 확실히 봤어요!
원푸드 다이어트나 덴마크 다이어트 하시고 끝나고 나서 죽 같은 거 드실 때 정말 조심하셔야 해요
요요 정말 잘 옵니당 ㅜㅜㅋㅋㅋ
뷔뷔뷔뷔뷔뷔뷔 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/256901
제가 해본결과... 00다이어트 한가지만 해서 안됩니다. ㅋㅋㅋ
물다이어트+덴마크다이어트+홈트레이닝+해독다이어트+식욕억제제+곤약다이어트 등등 모두를 한번에 해야지
그때야 비로소 빠집니다 ㅋㅋㅋ 종합비타민은 필수!
똥꼬발랄 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/256989
꾸준히 운동해서 배는 게 좋을 거 같아요
원푸드는 가끔 놀러가야하거나 급하게 빼야할 때 잠깐 하는게 좋은듯!
돌아와탱탱 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/260030
하지마세요.. 지치기도 하고 요요와요. 건강에도 안 좋구..
여러모로 안 좋으니 원푸드 하지마세요!!!! 차라리 그냥 소식을 하세요. 뭘 먹던.. 평소에 드시던걸 양을 줄여보세요.
진서깅붇 6년전 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/free/261637
원푸드 다이어트가 몸에 진짜 안좋데요 ㅠ
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병원찾아삼만리
4.7
평가참여 40
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의견참여 40
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CCTV설치병원
포토&후기
윤곽/FACE수술후… 댓글 0 조회 34 좋아요 0
축소 이전에 한 적 있어서 이번이 재수술이었고 이마축소 당시에 알아봤던 후보가 4갠가 그랬는데 지금까지 평판 괜찮고 큰 문제 일으키지 않은 병원 중 마음 가는 곳에서 했어. 기껏 줄여놨는데 거상하면 다시 늘어나는건 싫으니까 축소도 같이했고 그래서 비용이 장난 아니긴 했어 (800) 다른 거보다 원장님 실력이 가장 중요하다고 생각하는데 상담에서 원장님이 약간 나한테 관심없는 느낌이라 ㅋㅋ 마음에 들었어 무슨 말이냐면 그냥 내 이마랑 눈…
43분전
양악/교정/치과 - 서울나란이치과교정과치과의원 댓글 0 조회 62 좋아요 0
1인 원장 + 한 자리에서 10년이상 ‘교정’만 보신 분 위주로 찾았음. 교정이야말로 본인이 원하는 미소와 배열이 있고 그걸 천천히 조율해나가는 과정이기때문에 의사와의 소통 중요함. 여기는 원장선생님 엄청 친절하시고 소통 잘됩니다. 저는 왼쪽 하악 어금니 하나가 완전 심하게 썩어서 신경치료가 끝까지 된 상황이라, 도저히 교정치료 하면서 그걸 옮길 수가 없다고 하셨습니다. 다른 병원은 그 어금니를 뽑자는(???? 영구치인데???) 의견도 있었고, 아예 이…
2시간전
눈수술수술후기 댓글 3 조회 159 좋아요 0
저는 자연스러운게 좋아서 라인은 크게 안 잡았어요! 인라인 정도?? 수요일 오후에 눈교랑 절개쌍수 했는데 첨에 하고 나올때 붓기 없어보였는데 점점 붓더라구여 지금 눈이 사나워보이는데 ㅜㅜ 붓기 빠지면 괜찮을까요?
2시간전
코성형수술후기 댓글 0 조회 94 좋아요 0
30대 남자인데 얼마전에 휜코 수술했어 다 좋은데 코 옆부분에 코패임 만져지는데… 괜찮으려나 ㅜ 그냥 봤을때는 뻘갛게 라인이 살짝보이고 크게는 티 안나는데… 만지면 느껴지는 정도야 모양도 너무 자연스럽고 좋은데, 이것도 붓기인거야?? 너무 궁금해..
3시간전
눈수술수술후기 - 아이팅성형외과 댓글 0 조회 116 좋아요 0
평생을 얇은 라인만 있는 속쌍? 무쌍?으로 살아왔는데 갑자기 쌍수가 너무 하고 싶어서 주변인들한테 추천받고 아이팅 상담 받았어요 이한별 원장님이 눈 전문이라 하셔서 이한별 원장님께 상담 받았어요 원장님이 딱 저한테 필요한 수술만 추천해 주셨고 쌍수에 대해서 아무것도 몰랐었는데 친절히 하나하나 다 알려주시고 어울릴만한 라인으로 찝어주셨어요 찝은 라인이 너무 맘에 들어서 바로 수술 예약 했습니다! 마취에 대한 무서움이 좀 있었는데 포폴이 안 들어갔다고 해…
3시간전
눈수술수술후기 - 오브제성형외과 댓글 1 조회 132 좋아요 0
한두 해 전부터 눈밑의 퀭함이 유난히 신경쓰이기 시작했습니다. 그러던 중에 '눈밑지방재배치'라는 수술이 있다는 것을 알게 되었고, 병원을 검색해 보고 몇 군데에서 상담을 받았습니다. 부작용에 대한 글도 있어서 망설임도 있었으나, 오브제 성형외과에 대한 평들이 좋아서 오브제에서 수술하기로 결정했습니다. 지방 재배치와 함께 지방 이식을 하는 것이 좋겠다고 권해서 그렇게 하기로 하였습니다. 수술 후에 붓기와 멍은 2주 후면 사실상 거의 다 빠져 활동하거…
5시간전
코성형수술후기 댓글 7 조회 332 좋아요 0
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8시간전
체형/바디성형수술후… 댓글 8 조회 405 좋아요 0
라인정리엔 시술이 최고인듯해요 아무리 운동해도 건장했던 팔뚝 지흡 2.5개월만에 여리여리팔뚝완성 이제 어디가면 말랐다는소리만 듣는중이에요 백번 다이어트해도 시술한번의 효과가 제일 좋으니까 다른곳도 시술로 조저버리고 싶어요 ㅋㅋ
12시간전
양악/교정/치과 댓글 3 조회 233 좋아요 0
8년전에 교정 끝났는데, 뭔가 돌출입이 아직 남아있는게 아쉬워서 이제서야 재교정 알아보고 있음.. 동네 병원에서 했고 어린나이라 저렴하게 해주는 곳이라 그냥 했는데.. 결과물이 너무 별로이거나하진 않고 꽤나 괜찮음에도 만족감은 떨어져서 이제서야 재교정 알아보고있네요 그냥 비싸고 유명한 곳 가서 한번에 끝내는게 제일 좋은겁니다. 2년 반을 했는데, 이번에 재교정할때는 미세하게 돌출감 넣는거라 빨리 끝나려나 모르겠지만..ㅠ
14시간전