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[체형바디성형]

4년째 다이어트 중 팔뚝 람스 고민

나무늘보루피 2025-09-18 (목) 18:33 5일전 483 [CODE : 42D44]
https://sungyesa.com/new/free/6173186



죽어라 운동이냐 람스냐 그것이 문제로다ㅜㅜ
안녕 나는 4년째 다이어트 진행중이야
7개월동안 60에서 45까지 식단과 운동으로 빼서 바디프로필 찍고
1주일만에 10키로,, 2주만에 20키로가 다시 쪄서
최대 70키로 까지 찍었어.. 그후 59까지 빼고
다시 64-66까지 쪄서 지금 많이 먹으면 67인 사람이야..
열심히 운동해도 점점 팔만 굵어지고 근육때문에 단단해져서 빠지지도 않아ㅜ
람스 후기 찾아보다가 근육형은 효과가 별로 없다고 그래서 할지 말지 고민이야ㅜㅜ
운동열심히 해도 빵을 너무 좋아하니까 안빠져ㅜㅜ
말랑말랑한 살이 효과가 좋다는데 힘주면 삼각근 보이는 땅땅한 내팔 효과 있을까?! 람스 한사람들 어때ㅜㅜ지흡은 넘 무서워ㅠㅠ
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체형/바디성형수술후… - 닥터정리반의원 댓글 0 조회 4 좋아요 0
했는데 되게만족 살쪘는데도 목사고 얼굴이어지는부분엄청 줄어서 되게되게좋음 볼쪽뻈는데 그건 뼈라 티안남 ㅜㅜ 그래도 예전이랑 되게 달라졌어요 이중턱부분최고 근디 살찐상태로 가면 과체중비용 받음 난 수술전에 빼서감
9분전
쁘띠/레이저후기 댓글 0 조회 9 좋아요 0
저는 3주 전에 비너스 달걀주사를 받고 왔어요 얼굴살이 많은 편은 아니었는데 유독 턱밑살이 쉽게 잡혀서 사진 찍을 때마다 이중턱처럼 나오는 게 너무 스트레스였거든요 - _ - 비대칭도 한 몫하긴 하지만.. 상담할 때 원장님이 제 얼굴 상태를 보시고 달걀주사 기본 시술에 추가로 이중턱 주사를 함께 넣으면 더 효과적이라고 해서 그렇게 진행했어요. 맞을 때는 따끔했지만 견딜 만했고, 붓기도 생각보다 빨리 빠져서 일상생활에 지장은 없었어요. …
10분전
눈수술수술후기 - 이에스청담성형외과의원 댓글 0 조회 11 좋아요 0
첫 쌍수 한지 5년 넘게 지났는데 라인이 얇기도 하고 임팩트가 없어서 눈에 변화가 필요하겠더라구 그리고 사실 내 눈이 요즘스타일 눈은 아니잖아 비록 화장안한 생얼 눈이라 더 그래보일순있겠지만 암튼 난 쌍수를 다시 너무너무 하고싶었어 그리고 이왕이면 뒤밑트임 같이 하는게 목표였는데 내가 원했던 라인을 제일 찰떡같이 이해하시고 라인 잡아주셨던데는 ㅇㅇㅅㅊㄷ 이었던거같아서 난 여기 바로 수술 정했다 이에스청담 사실 그 전에도 세미 잘한다고 유명…
13분전
눈수술수술후기 - 탑티어성형외과 댓글 0 조회 11 좋아요 0
두번정도 쌍꺼풀수술을 했는데 시간이 지나니까 라인이 풀리거나 안 보이는게 너무 큰 스트레스라서 라인은 확실히 보이되 자연스러운 눈을 하고 싶었습니다 3번째 재수술이라 열심히 손품, 발품 팔고 다녔는데 탑티어성형외과에 조용진 원장님께서 상담 때 바로 라인은 확실히 보이게 윗트임 들어가고 눈하고 눈썹 사이가 가까워서 너무 높게는 들어가지 않는게 좋을 것 같다고 하시면서 라인 찝어주셨는데 확고하게 말씀하시는 면에서 뭔가 더 믿음이 가고 잡아주신 라인…
19분전
체형/바디성형수술후… 댓글 1 조회 10 좋아요 0
몸에 비해 팔에 살이 많아서 하게 됐고 처음에는 팔뚝 라인 정리 정도로만 하려고 했는데 가격 올려서 360도 팔 지흡 권유 하더라고요 그래서 그냥 하는 김에 다 빼버리자 싶어서 360도 했습니다 직후에는 붓기 때문에 전후 차이를 못 느꼈고 3주 지나고부터 확실히 팔 너무 말랐다는 얘기 보는 사람마다 들었어요 근데 팔 모양이 중간부분만 엄청 빠지고 팔꿈치 근처에는 살이 많아서 자세히 보면 팔 모양이 너무 이상해요 그리고 팔뚝살 처짐은 하나도 없었는…
24분전
눈수술수술후기 - 기린성형외과의원 댓글 0 조회 20 좋아요 0
벌써 이마거상+밑트임 같이 한지 6개월이에요! 수술전에는 꼬막눈이라 막혀보이는 눈이었어용 ㅠㅠ 근데 이마랑 눈썹도 느슨하게 내려오는 편이었어가지고... 눈이 더더 작아보였습니다ㅜㅜ 그래서 수술하는김에 눈이랑 이마 같이 하자 ! 하고 수술하게 되었어요! 이마거상은 처음엔 붓기가 엄청나서 걱정했는데 지금은 자연스럽게 눈썹이 올라가서 눈뜨기가 조금 더 편해졌어요!!! 트임 같은 경우에는 정말 자연스럽게 트임효과가 엄청나서 추천합니당 친구들…
32분전
코성형수술후기 - 비긴성형외과의원 댓글 0 조회 20 좋아요 0
저는 평소에 복코때문에 고민이었고 자연스러움을 추구해서 3-4군데 상담 후 비긴성형외과에서 무보형물 코수술을 받았습니다! 수술직후에는 어색하지 않을까 걱정했는데, 지날수록 붓기도 빠지고 자리가 딱 잡히니까 진짜 제 코처럼 자연스러워서 너무 만족하고 있어요. 가까이서 봐도 자연스럽게 잘됐다라는 얘기를 들을 때마다 괜히 뿌듯합니다. 특히 원장님이 섬세하셔서 상담할 때부터 제 얼굴형이랑 균형을 꼼꼼하게 봐주시고, 수술할 때도 비주를 살짝 빼 주셔서 전…
35분전
가슴성형수술후기 - 노트성형외과의원 댓글 0 조회 28 좋아요 0
노트성형외과에서 권순근 원장님께 수술 받은지 이제 딱 12개월차 접어 들었습니다 ㅎ 1년째라 이제는 수술한거도 까먹고 지내고 있어여 ㅎㅎᩚ 아무런 느낌도 없고 불편감도 없고 촉감도 이제는 완젼 말랑말랑합니댜 ㅎㅎᩚ 흉터부위만 더 옅허지면 이제 완벽할고 가타여 ㅎㅡㅎ 너무너무 만족하고 권순근 원장님은 졍말 금손 이십니댯.....
42분전
코성형수술후기 - 비더뉴의원(구 코노피의원) 댓글 0 조회 30 좋아요 0
우연히 알게된 압구정역 비더뉴에서 수술하게 됐어요. 수많은 병원중 가장 편안하고 느낌이 딱오는 곳이였어요. 상담때 실장님도 친절하셨지만 원장님도 딱 필요한 것만 설명한듯한느낌?. 그래서 믿을 수있어 수술 결정했어요. 수술실 들어가서 끝날때까지 너무 편안하고 안정감 있었어요. 간호사 쌤들도 많이 챙겨주고 덕분에 잘 끝난거 같아요. 수면마취 했는데 잠깐 눈감고 뜨니 콧볼 축소 수술은 끝났고 너무 자연스럽게 잘됐어요^^ 100% 만족하는 수술결과…
44분전

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