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4년째 다이어트 중 팔뚝 람스 고민

나무늘보루피 2025-09-18 (목) 18:33 4일전 407 [CODE : 42D44]

https://sungyesa.com/new/free/6173186

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체형바디성형

지방흡입성형

죽어라 운동이냐 람스냐 그것이 문제로다ㅜㅜ
안녕 나는 4년째 다이어트 진행중이야
7개월동안 60에서 45까지 식단과 운동으로 빼서 바디프로필 찍고
1주일만에 10키로,, 2주만에 20키로가 다시 쪄서
최대 70키로 까지 찍었어.. 그후 59까지 빼고
다시 64-66까지 쪄서 지금 많이 먹으면 67인 사람이야..
열심히 운동해도 점점 팔만 굵어지고 근육때문에 단단해져서 빠지지도 않아ㅜ
람스 후기 찾아보다가 근육형은 효과가 별로 없다고 그래서 할지 말지 고민이야ㅜㅜ
운동열심히 해도 빵을 너무 좋아하니까 안빠져ㅜㅜ
말랑말랑한 살이 효과가 좋다는데 힘주면 삼각근 보이는 땅땅한 내팔 효과 있을까?! 람스 한사람들 어때ㅜㅜ지흡은 넘 무서워ㅠㅠ

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등록의료진 2

3.6

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후기를 계속 보다가 방문하게 되었는데, 후기가 괜찮았던 이유가 어려운 수술은 가격 비합리적으…

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리엔장성형외과의원 상담경험

4.0

좋은 후기가 많아서 눈밑지방재배치 상담 다녀옴 눈밑지방재배치, 지방이식 등 세부적으로 수술 방법들 잘 설명해주시고, 어떤 수술 방법으로 하면 결과 좋게 볼지 차근히 잘 설명해줌 원장님, 실장님 전부 급하게 상담 봐주는 느낌 없이 충분히 고민 들어주고 해결해주려는 느낌 강함 수술 가격도 괜찮은편이라 여기서 수술 할 것 같음~

6분전

아이엔성형외과의원 수술경험

4.0

남친이 평소에 눈에 힘이 없어서 졸려 보인다는 얘기 엄청 많이 듣고 살았거든요 제가 봐도 그렇고 사실 눈 크기만 놓고 보면 그렇게 작은 편은 아닌데 힘이 약하니까 또렷함이 없는 느낌? 근데 여기 무쌍눈매교정 후기 보니까 딱 증상만 깔끔하게 변하는 거 같고 원장님이 남자 눈 케이스도 많이 본 것 같아서 상담을 받아봤는데 확실히 설명도 디테일하고 남친도 원…

7분전

더씨엘의원 시술경험

4.2

써마지랑 스킨부스터 겁나서 수면으로 받고 왔음 상담때도 실장님이 잘챙겨주셨는데 당일에도 마취 깨어날때까지 잘 챙겨주심 일단 상담할 때 피부 상태랑 얼굴 라인 보고 맞춤으로 디자인해준거라 전후차이는 확실한듯 온다는 이중턱 쪽에 효과 있는 거 같고, 써마지는 피부 전반적으로 탄탄해지는 느낌이 있음 스킨부스터는 화장할 때 확실히 다른게 느껴짐 욕심…

10분전

아이오유성형외과의원 수술경험

4.2

아이유 스탈 눈 좋아해서 눈밑지 하믄서 밑트임까지 했는데 개맘에 들어효 수술 받기전까진 떨리고 애굣살 라인 괜찮을까 걱정도 마니 했는데 다행히 라인 이쁘고 통증이나 일상 복귀도 생각보다 수월했음 붓기는 첫날보다 이틀차부터 일주일까지가 피크였던거 같아요 한 3주차부터 눈 밑이 진챠 매끈 깔끔하고 전보다 3배는 커진 느낌 ? 원래 얼굴 왜케 퀭…

15분전

랜더스치과의원 시술경험

4.2

사랑니 두 개 발치하고 왔어효ㅠㅠ 못나게 난 사랑니는 아니었는데 충치 문제도 있고 나중에 이빨 틀어질까봐 발치했음 매복이 아니라 다행이지.. 사랑니 정말 안 아프게 잘 뽑아주셔여 붓기도 별로 없었어여 원장님 직원분들 모두 다 친절하셨어여~~ 인천 사는 분들께 추천드려여!

18분전

볼륨성형외과 시술경험

4.6

승모근 근육축소술에 난 지방량 많은편이라 초음파찍고 원장님 소견하에 지방흡입 같이 받음. 솔직히 붓기빠지는 기간동안은 좀 힘듦 축소술만 하는거면 모르겠는데 지방흡입까지 같이 생각하는 사람들은 회복기간 고려해서 시술받는거 추천 그래도 붓기빠지면서 서서히 어깨라인 드러나는거 보면서 이정도효과면 참을만 하지 싶기도 했고 받은지 6개월정도 됐는데 올여름에…

24분전

시선성형외과 상담경험

4.2

병원도 깔끔하고 개인병원치고 조금 넓은?느낌이었다! 그리고 기다리는 동안 책자로 수술후기들 구경할 수 있어서 재밌었음 원장님 상담은 조금 짧았는데 내 의견 잘 들어주시고 그에 따라서 상황에 맞게 디자인 잘 해주시는거같았다! 수술방법이나 과정에 대해서 설명도 나쁘지 않았고 나한테 뭐가 더 어울릴지 추천도 잘해주시는거같았다! 여기도 상담은 좋았는…

39분전

커스텀성형외과 상담경험

4.0

병원은 엄청 깔끔한 느낌이구 좋았다! 원장님도 의견수렴 잘 해주시구 최대한 적극 반영해주시려구 하구 내 눈에 맞는 디자인을 잘 찾아주시려구 했다! 트임 설명해주실때도 어떤 방식으로 진행되고 어떻게 나올지 등 잘 설명해주신다! 상담은 만점! 근데 내가 생각한 추구미와 거리가 있어서 예약은 안함 주변에서 상담 고민한다고 하면 난 가보라고 할…

40분전

공간성형외과의원 상담경험

4.2

코후기가 딱 내 취향이라 바로 상담 잡아서 다녀왔습니다~ 원장님 상담도 길게 봐주시고 디게 코에 대한 열정이 남다르신거같더라구요~ 전문성도 좋아보이시고 질문에도 대답 진짜 잘해주세요~ 티키타카 잘됐어요~ 기능적인 부분도 체크 받아볼 수 있었던 것도 좋았어요~ 얼굴형에 맞게 코도 디자인 잘 해주시는거같아요~ 살짝 예약금 강요가 있는거빼곤 만족했네요~

43분전

바노바기의원 대전점 시술경험

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포토&후기

목 짧아보이던 승모근 내려감

쁘띠/레이저후기 - 볼륨성형외과 댓글 0 조회 2 좋아요 0

약간 거북목에 승모근도 올라와있고 그래서 목이 엄청 짧아 보였음... 둔해 보이는 건 말할 것도 없고 어깨라인 폭망 ㅋㅋ 이걸 어디서부터 어떻게 손봐야 좋을 지 감도 안 옴... 그러다 지인 추천으로 승모근 축소술이라는 걸 볼륨에서 받게 됨 시술 직후 그냥 묘한 뻐근함이 있다가 다음 날부터 승모근이 붓기 시작 ㅋㅋ 1주차 까지는 걱정에 무서움에 안절부절... 괜찮은 건가? 괜찮겠지? 그러다 2주차... 더이상 붓지 않고 잠잠함 조금씩 붓기가 …

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노종훈 성형외과 상담 + 수술후기

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우선 몇년동안 광대 수술 고민만하다가 마음먹고 상담 다녔어요 ! 사실 노종훈 원장님, 다른곳에서도 광대 + 사각턱은 같이 추천해주셨고 앞턱까지 추천해주신 곳도 있었숩니다. 전 부작용이랑 사후관리가 걱정돼서 최대한 뼈를 덜 건드리고 싶었고 자연스럽게 하고 싶었어요. 그 중 노종훈 원장님께서 과하지 않게 의견에 맞춰서 해주시려고 하셨고, 실장님 상담도 즁요하다고 생각하는데 친절하시고 미감도 저랑 비슷한것 같더라구오! 그리고 공장형 x 안전성이나 경력도 중요…

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매부리코 무보형물 코수술 3개월차 후…

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오블리에서 무보형물 코끝+매부리코교정 한지 벌써 3개월 차에요! 귀연골과 비중격 코끝 받았고 매부리코교정 했습니다, 이제는 일상생활에도 전혀 불편함이 없고 주변에서도 말 안 하면 모를정도로 자연스럽게 이뻐졌어요 특히 1개월 차까지는 코끝이 둔탁하게 보였는데 2개월 차부터는 점차 모양이 잡히기 시작해서 지금은 많이 얄썅해지고 비대칭도 덜 도드라져 보여요 현재는 붓기가 많이 빠져 얼굴과 조화가 잘 이루어지고 있어 만족스럽습니다! 아직 최종 결과를 보려면…

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눈 9개월차

눈수술수술후기 - 시선성형외과 댓글 0 조회 6 좋아요 0

ㅅㅅ에서 눈 재수술한지 9개월차 됐어 원래 내 눈에서 제일 자연스럽게 개선되는 방향으로 잘 해주신 듯 궁금한건 물어봐줘!!

9분전

자연스러운 느낌의 코 원했는데~!

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이제 코수술한 지 3개월차가 되어버렸.....^^ 시간 겁나 빠름.. 수술하기 전에 뚱뚱했던 콧볼이랑 매부리 때문에 스트레스 진짜 많았거든 근데 나는 너무 높고 오똑한 코는 내 얼굴이랑 안 어울릴 것 같아서 무조건 자연스럽게 해달라고 했어! 아이디 이원장님 선택한 이유도, 얼굴에 맞는 코라인 잘 잡아주시는 걸로 유명해서였음! 수술하고 처음엔 “이게 잘 된 건가?” 싶을 정도로 긴가민가했는데 지금은 붓기 빠지고 라인 잡히면서 딱 내가 …

10분전

라인바꿧당

눈수술수술후기 - 에스엠성형외과의원 댓글 0 조회 10 좋아요 0

첫쌍수할때는 인아웃이 유행할때라 괜찮았는데 점점 약해지고 풀려서 다시 수술했어 ㅠㅠ 이오아 하는거 세미아웃해보고싶어서 상담할때 라인 잘잡는곳 찾아봤고 내가 원하는 느낌 사진 보여드리니 앞트임도 같이하면 잘나올거 같다길래 그렇게 했거든 붓기는 솔직히 빨리 빠지면 좋겠다고 해서 절개로 안하고 자연유착으로 했어! 부어있을때는 괜히했나 싶을정도로 눈이 이상해보였는데 붓기 다빠지고나니까 눈 이쁜거같아 라인도 맘에들고 내가 생각했던 모습 그대로나와서 …

14분전

코성형 후기

코성형수술후기 댓글 0 조회 11 좋아요 0

직반코 라인 수술했고 자연스럽고 이쁨 특히 옆라인의 변화가 눈에 띄게 예뻐지며, 인조적인 티가 나지 않는 자연스러운 결과를 얻을 수 있음 얼굴 전체 분위기가 크게 개선된게 너무 맘에듬 ㅜㅜ 수술 후 2주차에는 대부분의 붓기가 빠지고 직반 라인이 잘 자리잡는듯..

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쌍수 재수술

눈수술수술후기 댓글 0 조회 4 좋아요 0

재수술이라 30에 해주심.. 첫 수술의 실패 원인으로는 쌍꺼풀라인이 풀리거나 짝짝이가 심해져서였음 재수술은 첫 수술보다 훨씬 붓기가오래갔음 재수술은 흉터조직과 유착된 부분을 처리해야 하므로 수술 시간도 길고 회복도 길다 원장님이 설명해주심 10일 후부터 모자 없이 출근이 가능했고 두 달 후에는 처음 보는 사람들도 수술한 줄 모를 정도로 자연스러워졌음!!

17분전

입꼬리수술 2년

윤곽/FACE수술후… 댓글 0 조회 5 좋아요 0

처져있던 입꼬리가 확실히 올라가서 우울한 인상에서 밝은 인상으로 바뀐다는 점이 드라마틱한점 입이 길어지고 입꼬리가 확실히 올라감 체적인 얼굴의 인상이 생기 있고 밝아 보이게 된다 회복 기간은 비교적 짧은 편으로, 실밥 제거까지 약 1주일이 소요된다 흉터 위험이 가장 큰 우려사항으로, 경험이 부족한 시술자나 정교하지 못한 봉합, 사후관리 소홀 등으로 인해 입가에 2-5cm 가량의 흉터가 남을 수 있음

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