현재접속자 0 명 최근게시물 발품노트
알림 0
쪽지 0
  • KR
  • EN
최근 검색어
닫기
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
리워드이벤트
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건 포럼
남자성형 포럼
피부질환 포럼
내과/산부인과 포럼
심리/신경 포럼
익명수다방
수술회복실
고치면어때요
Global Forum
예사마켓
체험단게시판
성형후기
전체후기 모아보기
코성형후기
눈성형후기
시력교정후기
윤곽/FACE후기
양악/교정/치과후기
가슴성형후기
체형/바디성형후기
쁘띠/레이저후기
코제거/재건 후기
남자성형 후기
통합발품후기
병원등록후기
성형실패&부작용사례
평판찾아삼만리
Medical
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
수술찾아삼만리
시술찾아삼만리
의약후기삼만리
질병후기삼만리
교수찾아삼만리
수술/견적가 검색
Life
뷰티찾아삼만리
동물병원찾아삼만리
건기식후기삼만리
OTT찾아삼만리
GYM찾아삼만리
병원&닥터
병원이벤트티켓
Doctor's Blog
유튜브게시판
병원포토연동후기
병원포커스리뷰앤톡
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
안면윤곽,광대,턱상담
-라비앙성형외과
헤어라인상담
-모디헤어플란트
성형자료실
연예인인명사전

성형관련수다방

성형과 관련된 자유로운 글을 작성하세요! 성형과 관련 없는 글은 "익명수다방" 게시판을 이용해주세요.
이전글  다음글  목록 글쓰기
[성형수다]

오늘 새벽에 얼굴 양악 수술 하려다가 다이어트 했다는 사람인데!!

나나오오오오 2025-11-11 (화) 13:52 8일전 17486 [CODE : 4EB17]
https://sungyesa.com/new/free/6308823

일단 댓글 보니까 다들 너무 칭찬해주고 응원해주고 댓글 고마워!! ㅠㅠㅠㅠ 대략 5~6개월전 키181cm100kg에서

70kg까지 어떻게 뺐는지 한번 설명 해볼게!!

일단 식단은 난 닭가슴살 고구마 감자 그런거보단 진짜그냥

햄버거 파스타 이런거를 먹어도 칼로리를 하루에 딱 1800~1900

으로 맞춰가면서 먹었어.. 그리고 운동도 진짜 중요한거 같더라고

하루 근력운동30~1시간 그리고 런닝 머신 유산소

인터벌 1시간 이렇게 해줬어!! 주6회 이렇게 해주니까

성공 했던거같아.. 다들 좋은말 해줘서 너무 고맙고

이젠 유지를 위해 더 노력해볼게!! 성예사 하는 모든 사람들

다들 목표 있으면 이루어서 행복하기를!!

이 글은 혹시나 나처럼 다이어트를 고민하는 , 혹은 시작한

성예사 하는 사람들을 위한 글이야!
좋아요 17
1
Written by
App

6,236,484
5,646,095
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
[공지] 본 게시판의 가입인사, 등업문의는 자동 삭제 및 패널티 부과
[공지] 후기글 작성은 성형후기 게시판 이용
[공지] 댓글로 복수 또는 단독 병원 추천은 대부분 바이럴 입니다.

우울증돋아 2일전 2일전 [CODE : 2D289]
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/6323991
안면윤곽한것 처럼 얼굴 진짜 작아졌다....
버추얼 2일전 2일전 [CODE : 70CBF]
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/6324594
헉 최고의 성형은 다이어트라더니 대박이다
라오니아 2일전 2일전 [CODE : 312C5]
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/6324924
진짜 살빼니까 아예 다른 사람 됐네 쉽지 않았을텐데 대단하다!!
무조림 2일전 2일전 [CODE : 5311B]
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/6324989
오마이갓...; 애프터 진심 사기다 최고의 성형이 다이어트란 말이 괜히있는게 아니구나 대단하다 쓰나
UI가좀별로인듯 2일전 2일전 [CODE : 70B01]
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/6325945
와 에프터 뭐야??? 진짜 대단하다 무슨 수술한거보다 효과 좋아보이네
크래 2일전 2일전 [CODE : 776E6]
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/6326369
와 진짜 고생 많으셨네요..
담이맘 1일전 1일전 [CODE : 43E9E]
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/6326670
와 진짜 얼굴도 작아지고 라인도 좋아졌네.
최고의성형은 다이어트라는말이 진짜인듯
나더 다이어트 해야지 ㅜㅜ
오뎅어무이 1일전 1일전 [CODE : 30F83]
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/6326906
와 훌륭하다 존경스러움 진짜로 .. 뭘해도 성공할듯 싶다
얄루우 1일전 1일전 [CODE : 4EC4D]
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/6327641
헐 대박 이다!!!! 멋있어졌어
티도 1일전 1일전 [CODE : 46710]
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/6328043
헐 다른사람같아 대박
카멜리아시금치 1일전 1일전 [CODE : 1B0B1]
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/6328547
와 식단이랑 운동 같이 하니까 더 잘 빠졌나봐.
얼굴 라인이 완전 달라졌어
코코코코익 1일전 1일전 [CODE : 1D29D]
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/6329133
헐 역시 최고의 성형은 다이어트네,,, 나도 조금만 더 관리해봐야겠다!!
고뚱ㅇ 1일전 1일전 [CODE : 18BF3]
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/6329358
와 진짜 미쳣네
이게 인간승리지 예사 정신력 리스펙한다
자극 존내 받고 감!!!
리리느리 23시간전 23시간전 [CODE : 4A9DE]
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/6329615
진짜 대단하다!! 주6회 운동 멋있어!ㅠㅠ
설여응 23시간전 23시간전 [CODE : D8818]
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/6329680
와...얼굴형은 역시 살부터 최대한 빼고 결정해야하나봐 최고다
소민somin 12시간전 12시간전 [CODE : 1A14D]
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/6330726
근데이건 케바케인듯 ㅠㅠ 얼굴살 많이 안바뀌는사람도 많음
비오는날무지개 10시간전 10시간전 [CODE : 29CCB]
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/6331105
멋있다.. 다이어트 자극 엄청 오네
예뻐지고싶음ㅜ 5시간전 5시간전 [CODE : 1B89A]
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/6331958
와 진짜 대단하다.. 역시 성형 전에 다이어트부터 해야ㅜㅜ
수술떨려요 5시간전 5시간전 [CODE : D5062]
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/6331978
윤곽주사 맞을라했는데.. 뼈 씨게 맞고갑니다 ㅜ
shvv 4시간전 4시간전 [CODE : 337E0]
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/6332083
와 얼굴이 진짜 엄청 작아졌네요!! 축하드려요
choighee 1시간전 1시간전 [CODE : 52420]
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/6332451
이건 진짜 인간승리다 돈벌었네 진짜 이건 존경해
nullli 1시간전 1시간전 [CODE : 2788B]
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/6332495
오잉..? 진짜야??? 대박이다
20 글자 이상 작성, 현재 0 글자 작성
이전글  다음글  목록 글쓰기
병원찾아삼만리
3.9
평가참여 595 명
|
의견참여 603 명
병원정보
의사정보
코성형
코제거(재수술)
쌍커풀
지방이식
무턱
포토&후기
쁘띠/레이저후기 - 사적인아름다움지유의원 댓글 0 조회 1 좋아요 0
몸무게는 빠졌는데 이중턱은 그대로라 알아보던 중 침샘보톡스를 알게되어 시술을 받기로 결정했어요 실장님이 되게 친절하시고 유명한 곳이라 그런지 시스템이 잘되어있습니다 제가 특이해서 그런지 효과는 하루뒤부터 보였어요
5초전
눈수술수술후기 - 워너비성형외과의원 댓글 0 조회 64 좋아요 0
수술 전 별명 티벳 여우였고(너무 들어서 지겨움) 성인 되고 고민하다가 쌍수만 받으려고 병원 여기저기 다녔는데 장철호 원장님 상담 받고 이마거상까지 같이 수술 받았어 사실 내가 나이도 어리고 이마거상 무섭잖아 첨엔 다른 데처럼 쌍수만 안 권하시고 왜 그러실까 했는데 수술하고 나서야 체감 확 온다 상담 때 원장님 설명으론 쌍수만 하면 눈썹이 더 떨어질 거라고 이런 이마가 계속 밑으로 쳐지면 쌍수 라인 첨에만 이쁘고 시간 지나면 라인 안보일 거…
45분전
양악/교정/치과 - 서울바른교정치과 댓글 0 조회 9 좋아요 0
고무줄 잘 안해서 6년 걸렸는데요 뭐 결과는 괜찮았습니다. 유지장치 위 아래로 붙여주고요. 의사 선생님 친절 하셨구요. 직원 분들도 항상 친절했습니다. 시설도 정말 좋고 깔끔 하구요교합은 잘 된 거 같은 데 일단 제가 16살 때 가서 돌출입 문제는 조금 남아 있구요. 앞 니 끝이 울퉁불퉁 한데 그것도 말씀 드리니까 마지막에 갈아 주셨습니다. 그런데 교정때도 문제됐던 송곳니 어금니 사이에 미세한 틈이 아직 남아있습니다
49분전
눈수술수술후기 댓글 0 조회 52 좋아요 0
등업하려고 일년전에 했던 수술 후기 올립니다 6년전에 매몰로 했다가 작년에 재수술 절개, 눈매교정, 앞트임 했는데 만족합니다. 시세보다 비싼편이긴 했지만 평생 봐야하는 눈이어서 자연스러움을 1순위로 두고 병원 서치 했습니다. 라인은 결과적으로 만족합니다! 하지만 전 이마거상 케이스라 눈매교정의 효과는 크게 보지 못했고 이마로 크게 눈을 떴을때만 라인이 저렇습니다. 그래서 이마거상을 하려고 알아보고 있습니다.
55분전
코성형수술후기 댓글 1 조회 25 좋아요 0
나 복코로 진짜 스트레스 받다가 성형한지 3년 지났는데 난 이게 인생에서 가장 잘한일이야.. 내 추구미가 높은 코는 아니라서 막 그렇게 맘에드는건아닌데 주변에선 엄청 부러워해 비주를 엄청 내리니까 티가 하나도 안나 근데 난 붓기 빠졌다고 생각했는데 잔죽기랑 코 끝 떨어짐? 이 지금까지 있더라고 코끝 자가조직으루 햇는뎅 난 지금이 더 만족이야
1시간전
양악/교정/치과 댓글 0 조회 46 좋아요 0
저는 초등학생때부터 발달되는 턱과 돌출된 입술이콤플렉스였습니다. 성장하면서 옆모습엔 점점 자신이없어지고 스트레스 받아 교정하면 나아지겠지 하고 부모님을 조르기도 했습니다. 고등학생때 교정 하러 치과에 방문하였는데 치과의사선생님께선 교정으로 해결될 문제는 아니고 해결하고 싶은 부분은 치아가 아니라 턱이라는 걸 의사선생님께선 양악수술을 해야 내가 원하는 콤플렉스가 해결될 거라고 단호하고 말씀하셨습니다. 커서 돈 열심히 모아 수술을 꼭 하겠다고 다…
1시간전
눈수술수술후기 - 투비성형외과의원 댓글 0 조회 42 좋아요 0
저는 10월 13일에 투비성형외과에서 눈밑 지방재배치 수술을 받았어요. 수술 전에는 눈 밑이 볼록하게 튀어나와 있어서 피곤해 보인다는 말을 자주 들었고, 그 부분을 개선하고 싶어서 시술을 결심했습니다. 이제 수술한 지 한달정도 됐고 붓기도 많이 빠지고 멍도 거의 다 사라졌어요. 처음에는 살짝 뻐근한 느낌이 있었지만 지금은 자연스럽게 자리 잡고 있는 중이에요. 무엇보다 눈 밑이 매끄럽게 정리되면서 인상이 훨씬 밝아진 느낌이에요. 거…
1시간전
쁘띠/레이저후기 - 블리비의원 광주점 댓글 0 조회 27 좋아요 0
무턱이고 하관으로 살 많은 타입 볼살, 하관 300샷 살많으면 울쎄라 추천한다길래 체험가로 맞음 병원은 공장형 결과적으로 리프팅된 느낌도 모르겠고 볼륨 줄어든것도 모르겠고 피부는 연한편이라 오히려 목에 아주 연한 세로주름(나 또는 전문가 외엔 모를)이 생김 샷수 더 많이 맞았으면 큰일 났을듯 다음에 할 일 있다면 하더라도 하관 말고 턱쪽말고 얼굴만 하려고 함
1시간전
쁘띠/레이저후기 - 아르필의원 댓글 0 조회 19 좋아요 0
전에 턱필러 맞고 너무 마음에 들었는데 오래돼서 한번 더 맞았어요!! 뾰족한거 싫고 앞볼륨만 원했는데 턱이 생겼어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ국화원장님 진짜 신의손… 그리고 너무 친절하세요! 필러는 레스틸렌으로 2cc넣었어요!
1시간전

상단으로 모바일버젼 로그인
Copyright ⓒ 2004-2025 성형으로 예쁨을 사다. All rights reaserved.