한달차 후기 + 당일 후기에 대한 답변

안녕안녕~! 오랜만이야 ㅎ_ㅎ 당일차 후기를 작성하고 분명 댓글 알림을 켜뒀었는데…
뒤늦게 확인해서 저번 게시물에 답변이 좀 많이 늦었어 ㅠㅠ 내가 좀 더 신경 써서 적으면 도움이 되겠다 싶어서 그동안 많이 질문 받았던 내용+내가 수술하고 나서 가장 궁금했던 것들을 바탕으로 좀 상세하게 글을 써볼게! 궁금한 거 있으면 언제든 물어봐도 돼!

[팔 움직임에 제한이 많냐]는 질문을 받았는데 스트레칭에 하루에 5분만 투자하면 정말 빨리 회복되는 거 같아 나는 1~2주차 때는 시간이 없다는 핑계로 병원에서 도와줄 때만 열심히 했는데도 확실히 점점 팔이 많이 올라가더라구!

[흉터는 어떤 상태인지] 라는 질문도 줬는데 3번 사진 보면 흉터가 조금 보일거야! 사진으로 봐서는 잘 모를 수도 있고 아직 한달 차인지라 흉터가 보이긴 하지만 선생님께서 내 흉터 보고 엄청 만족해 하셨어!
2주차 정도부터 듀오덤 같은 겔을 겨절 부위에 일주일간 붙였고 개인적으로 이 겔이 빨아서 쓰는 거라 진짜 신기했던 거 있지...
그리고 며칠 전에 내원 했을 때 레이저로 흉터 관리 해 주셨어 흉터에 관한 내용은 아니지만 내원할 때마다 스마트룩스?라는 광선치료를 받았는데 그거 넘 따끈따끈하고 좋더라구

[일상생활] 관련한 질문에 대한 답변도 쓸게!
4일차부터 일상생활 시작했고 머리도 스스로 감기 시작했어! 조금 무게 있는 가방 들고 왔다갔다 할 때 가슴이 약간 뭉치는 느낌은 있었는데 그거 외에는 불편함 없었고
한 5일차 때 유리로 된 무거운 문 열려고 팔에 힘 줬는데 무리일 거 같아서 몸으로 밀고 닫았거든 근데 이것도 1주차 지나니까 언젠가부터 사라지더라고

생각보다 당일보다는 그 다음 날이나
4~7일차까지가 조금 더 힘들다는 후기를 봤었는데
나는 그 말에 엄청 공감을 했었고 여건이 된다면 7일차까지는 마음 편하게 집에서 쉬는 걸 추천해! 대신 산책은 꼭 다니기!

2주차 정도 됐을 때 누워있다가 스스로 통증 없이 일어나는거 가능해졌고 붓기도 많이 가라 앉았어
이때부터는 아예 통증이 없었어

3주차부터 지금까지는 수술한 걸 잊고 살고 있고
얼른 시간이 지나서 자연스럽게 말랑해지길 바라는 중이야!

다들 고민 많을 텐데 최대한 도울테니 나처럼 자존감을 하루 빨리 업시키길 바랄게에 ㅎㅎ