안녕하세요. 삼사오성형외과입니다.

나이가 들수록 떨어지는 피부 탄력으로 고민이신 분들이 많을 것 같습니다.
오늘은 얼굴 노화의 원인과 효과적인 예방 방법에 대해 말씀드리겠습니다.


Q. 얼굴에 노화가 발생하는 이유를 알려주세요

노화는 피부 뿐만 아니라 얼굴 내부에서도 진행됩니다. 골격에서는 골 흡수와 재분배가 일어나고, 근육과 연부 조직은 중력의 영향으로 아래로 처집니다. 또한 얼굴에 존재하는 지방 패드라는 부위가 나이가 들면서 점차 볼륨을 잃어 전체적인 피부 처짐을 유발합니다.
결국 뼈가 작아지고, 지방과 근육도 감소하면서 바깥 피부가 늘어지는 것이 얼굴 노화의 일반적인 과정입니다.


Q. 한국인과 서양인의 노화 발생에 차이점이 있나요?

한국인은 서양인에 비해 광대가 크고 돌출된 반면, 아래턱이 상대적으로 짧고 작아 입이 더 나와 보이는 특징이 있습니다. 이로 인해 서양인은 중안면부가 빠르게 처지는 반면, 한국인은 마리오네트 라인과 턱선 부위에서 노화가 두드러지게 나타납니다.
팔자주름은 인종에 관계없이 공통적으로 발생하는 노화 현상입니다.


Q. 한국인에게 맞는 노화 예방법이 있나요?

가장 중요한 것은 급격한 체중 감량을 피하는 것입니다. 짧은 기간 동안 지방이 빠지면 연부 조직이 줄어들지 못해 처짐이 심해질 수 있습니다. 또한, 경락 마사지처럼 연부 조직을 자주 자극하는 행위도 변형을 유발할 수 있어 권장하지 않습니다.


Q. 연령별 노화의 특징에 대해 알려주세요

젊은 층에서는 체중 감량이나 아프고 난 후 회복 과정에서 볼륨 감소로 인한 노화가 많아 볼륨을 보완하는 시술이 효과적입니다. 반면, 연령이 높아질수록 피부의 여유분이 증가하면서 처짐이 심해지므로, 노화예방리프팅 등 피부를 정리하는 시술이 필요할 수 있습니다.


Q. 노화를 유발하는 안 좋은 습관은 무엇인가요?

대표적인 원인은 흡연과 자외선 노출입니다. 담배는 피부 노화를 가속화하며, 한쪽 얼굴만 지속적으로 자외선을 받으면 그 부위의 주름이 더욱 깊어집니다. 또한, 급격한 다이어트도 피부 탄력을 저하시키는 원인이 됩니다.


Q. 노화를 예방하는 습관이 궁금해요!

표정 습관이 피부 탄력에 많은 영향을 줍니다. 웃을 때 생기는 주름은 크게 문제되지 않지만, 미간을 찌푸리거나 입에 힘을 주는 습관은 피하는 것이 좋습니다. 입술을 살짝 떼고 긴장을 풀어주는 것만으로도 예방 효과를 기대할 수 있습니다.


노화는 피할 수 없지만 꾸준한 관리와 거상수술 등의 노화예방리프팅으로 노화를 늦출 수 있습니다. 이 외에도 궁금하신 부분이 있으시다면 삼사오성형외과로 문의해주시면 친절한 상담 도와드리겠습니다. 감사합니다.