오늘 매몰한지 4일째라 온찜질을 시작했거든요
병원서준 팩을 끓는물에 끓여서(집에 렌지가 없는관계로다가 ㅎㅎ) 지퍼락에 넣고 눈에 거즈깔고 그걸 덮고 한 15분정도 있는데요..
하고나면 라인부위가 빨개지면서 라인위에 살이 접히기도하고..암튼 좀 이상해요
제가 너무 뜨겁게해서 그런가요? 어느정도 뜨겁게해야 적당한지요 저는 그냥 참을만한정도로 올려놓고있는데..
워쪄죠? 걍 냉찜질 할까요? 아 정말 하고나니 더 신경쓰이는게 많네요..
제발 리플부탁드립니다..
일확천금
