안녕 !
지방추출주사 맞은지 4주차야 시간 진짜 빠르다 ~ !!
확실히 지금은 멍도 많이 없어지고 붓기도 많이 가라앉았는데 아직까지 뭉침이 있는지 팔은 계속 땡기는 느낌은 들어
시간이 지나면 조금 괜찮아질거 같아 ..
팔 누르면 아픈 느낌은 아직 있어
눈바디로 보면은 팔뚝살이 라인도 정말 예뻐지고 슬림해졌어 아직 사이즈 재보진 못했지만 2~3cm 줄은 느낌은 들어
너무 좋아 다이어트는 운동이랑 식단 같이 하고 있어
식단은 아침은 일단 패스하고 점심은 내가 먹고 싶은거를 먹는데 양은 조금 줄여서 먹고 저녁은 6시 이전에는 먹으려고 노력하는 중이야
운동은 유산소 운동 위주로 하고 있어
앞으로도 팔뚝살 빼기 도전해보려고 해
혜디미0409
탑클래스성형외과 서울 역삼동 
오엠성형외과 서울 잠원동 
