나의 튼실한 허벅지 고민 끝에 수술한지 딱 한달.
갑자기 가게된 동남아 해외여행!!!
다행히 멍이 사라져서 수영복 종류별로 다 입고 왔어!
예전이었으면 엉덩이가 낑겨서 불편하고 신경쓰이고
그랬을텐데 이번엔 아무런 불편감 없이 룰루랄라 슉슉
편하게 입고왔지 뭐야
아직 한달차인데도 라인이며 뭐며 다 맘에들어
이번엔 사진도 자신감 있게 찍었어!!
어떻게 찍어도 옛날만큼 퍼져보이지 않으니
너무 좋더라. 다리도 길어보이고.
근데 아직도 붓기가 많다는데
앞으로 얼마나 더 빠진다는건지 기대돼!!
1/9일에 하고 2/7일에 여행갔으니 정확히 4주 하고 1일 된 날이였어! 쪼그려 앉눈건 3주차부터 편해진것 같구 원래 몸이 잘 붓는편이라 아직 붓기는 많이 있는거래! 붓기차 꾸준히 마셔줬구 먹는거 최대한 가려먹었어~ 저염분에 건강식 위주로 내가해먹었어- (순환시켜주는게 중요해서 자기전에 오일발라서 마사지, 스트레칭도!)
먹는거랑 순환이 중요한것 같아 금방 빠질거야 관리 잘해보자!!
비비팡야0
