2일차
아침부터 통증에 잠 깼던 것 같아요ㅠ 왼쪽 팔꿈치에서 용액이 엄청 샜던 걸로 기억합니당… 그릇에 받아도 될 정도로?̊̈ 샜어요ㅠ 오른쪽 팔꿈치는 괜찮은데 왼쪽 팔꿈치가 용액이 엄청 새더라고요ㅠ (왼쪽 구멍이 더 크게 남았습니다) 그리고 멍이 엄청엄청 심하구 붓기도 땡땡… 라인은 아직 더 봐야 할 듯 하네여 ㅠㅠ 겨드랑이는 꼬매놔서 그런가?̊̈ 딱히 용액이 새거나 하는 일은 없었어요!̆̈ 왼쪽 팔꿈치에선 통증이 종종 느껴졌어요 저는 둘째 날부터 바로 좀 돌아다니고 30분 정도 조깅 하고 샤워까지 했습니다 혼자서는 힘들 것 같아서 친구 도움 받았어요!̆̈
식단은 바나나 - 토마토 주스 - 다이어트 도시락(절반) - 짜파구리 컵라면 (절반)
3일차
확실히 전 날보다는 통증이 덜합니다!̆̈ 역시 공복 유산소 했구요, 동생 도움 받고 샤워했어요 붓기 + 멍 때문에 많이 안 빠졌을 줄 알았는데 29 -> 26까지 줄어있더라고요!̆̈ 그런데 배에도 붓기가 생긴 건… 저만 그런 걸까요 ㅠㅠ 멍은 전 날보다 나아졌습니다!̆̈ 용액 새는 것도 많이 줄었고요!
3일차 식단은 바나나 - 다이어트 도시락 - 계란(먹을 예정) 입니다 약 먹어야 해서 조금씩 자주 먹는 중이에요
냠냐아아아암
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