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뛰거나 걷는 운동은 어떤가요?

이쁘다이뻐 2006-02-21 (화) 17:22 18년전 800

https://sungyesa.com/new/b02/18715

누구나 빨리 붓기가 빠졌음 하잖아요..
저도 그래서...
어디선가 운동이 붓기빠지는데는 최고라는 말을
들었어요..
코수술한지 오늘로 8일째 인데..

뛰거나 걷는 운동 하면 괜찮을 까요?
뛴다고 해서..
엄청 심하게 뛰고 그런건 아니구요..

간단한 조깅 수준의 뜀을 할꺼구..
걷는 건 어느정도 빠른 템포로 걷기를 하려고 하는데..

어떨까요?
괜찮을 까요?
답변 부탁드려요~~

이뻐지세요~~

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