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[일반잡담]

요가랑 핫요가랑 다른점?

기린기린광수 2016-01-14 (목) 14:03 8년전 452

다른건따뜻한거랑 안따뜻한거
그거밖에 다른게 없는거에요 ?ㅋㅋㅋㅋㅋ
핫요가 장점을 뭔가요?

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댓글 4건

진인사대천명w 글모음 2016-01-14 (목) 15:50 8년전

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땀이 더 배출되더라구요

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유쏘 글모음 2016-01-14 (목) 18:06 8년전

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핫요가가 근육 이완이
더 잘된다고 하더라구요~
그래서 근육 다칠 일이 덜하다고...ㅎㅎ

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봉봉Aa 글모음 2016-01-14 (목) 21:34 8년전

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뜨듯한데서 하니까
확실히 운동 효과도
더 좋은거같아요 ^^

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심통구리 글모음 2016-01-18 (월) 18:14 8년전

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핫요가가 땀이 어마어마하게
많이 나요.. 일반 요가는
그냥 스트레칭 느낌 ? 땀 절대 안났었거든요 ㅋ

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