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[다이어트]

다이어트하자요

밍블리 2015-12-22 (화) 07:51 8년전 301

5년전에 20일정도를 하루를 거르지도 않고 저녁 단식하고 동네 공원 50분 음악들으면서 걸었더니 168에 57에서 52까지 뺐어요~
운동하면서 뺐더니 요요도 안오더라구요 지금은 55키로예요
그때도 겨울이었는데 그때생각하면서 다시 살빼야겠네요
하루도 안거르려고 눈오고 난 뒤에도 운동했던 기억이 나요
헬스장도 다녀봤는데 왜때문인지 그렇게 가기가 싫더라구요
집에서는 힙업운동 열심히 해야겠어요 나이드니까 엉살이 쳐짐 ㅠ

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댓글 7건

꼼꼬미 글모음 2015-12-22 (화) 08:26 8년전

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나이드니깐..저도 게을려 지더라고요 ㅋㅋ
집에서 힙업운동 열심히 해주세요 그럼 업업되실거예요

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보미짱 글모음 2015-12-22 (화) 19:18 8년전

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다이어트 성공하고싶네요 ㅠㅠ

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향지니 글모음 2015-12-22 (화) 23:27 8년전

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진짜 엉덩이 쳐지는거에 완전 공감..
저도 운동할때는 확실히 몸이 탄력이 생기는데
안하면 금방 빠지더라구요

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놀랐쥬 글모음 2015-12-23 (수) 04:20 8년전

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운동이 요요없는 다이어트라고봐용 ㅎㅎ
저도 살빼야하는디 게을려서-.-

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로즈로즈 글모음 2015-12-23 (수) 08:02 8년전

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저도 힙업운동이 필요 ㅜㅜ
나이드니 확실히 쳐지네요 화이팅

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똥그랑 글모음 2015-12-23 (수) 21:14 8년전

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와 대단하세요 ㅠㅠㅠ
그것도 겨울에 그렇게 하셨다니...
저도 딱 목표체중이 그정도인데
열심히 걸어봐야겠어요!

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초록색사과 글모음 2016-06-02 (목) 11:22 8년전

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와오..
완전 부러운 사이즈ㅠㅠ
힙업 화이팅!!

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