SUNGYESA
현재접속자
0
명
최근게시물
발품노트
쪽지
0
JOIN
LOGIN
KR
EN
메인메뉴
전체메뉴열기
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건
남자성형
피부질환
내과/산부인과
심리/신경
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
Global Forum
예사마켓
성형후기
코성형후기
눈성형후기
시력교정후기
윤곽/FACE후기
양악/교정/치과후기
가슴성형후기
체형/바디성형후기
쁘띠/레이저후기
코제거/재건후기
남자성형후기
통합발품후기
병원등록후기
실패&부작용사례
평판찾아삼만리
수술찾아삼만리
시술찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
교수찾아삼만리
의약후기삼만리
질병후기삼만리
건기식후기삼만리
동물병원찾아삼만리
뷰티찾아삼만리
수술/견적가 검색하기
병원&닥터
병원이벤트티켓
성형컨텐츠BOX
유튜브게시판
병원포토연동후기
병원포커스리뷰앤톡
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
안면윤곽,광대,턱상담
헤어라인상담
성형자료실
연예인인명사전
전체메뉴
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건
남자성형
피부질환
내과/산부인과
심리/신경
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
Global Forum
예사마켓
성형후기
코성형후기
눈성형후기
시력교정후기
윤곽/FACE후기
양악/교정/치과후기
가슴성형후기
체형/바디성형후기
쁘띠/레이저후기
코제거/재건후기
남자성형후기
통합발품후기
병원등록후기
실패&부작용사례
평판찾아삼만리
수술찾아삼만리
시술찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
교수찾아삼만리
의약후기삼만리
질병후기삼만리
건기식후기삼만리
동물병원찾아삼만리
뷰티찾아삼만리
수술/견적가 검색하기
병원&닥터
병원이벤트티켓
성형컨텐츠BOX
유튜브게시판
병원포토연동후기
병원포커스리뷰앤톡
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
안면윤곽,광대,턱상담
헤어라인상담
성형자료실
연예인인명사전
최근 검색어
닫기
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
리워드이벤트
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건 포럼
남자성형 포럼
피부질환 포럼
내과/산부인과 포럼
심리/신경 포럼
익명수다방
수술회복실
고치면어때요
Global Forum
예사마켓
체험단게시판
성형후기
전체후기 모아보기
코성형후기
눈성형후기
시력교정후기
윤곽/FACE후기
양악/교정/치과후기
가슴성형후기
체형/바디성형후기
쁘띠/레이저후기
코제거/재건 후기
남자성형 후기
통합발품후기
병원등록후기
성형실패&부작용사례
평판찾아삼만리
수술찾아삼만리
시술찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
교수찾아삼만리
의약후기삼만리
질병후기삼만리
건기식후기삼만리
동물병원찾아삼만리
뷰티찾아삼만리
수술/견적가 검색
병원&닥터
병원이벤트티켓
성형컨텐츠BOX
유튜브게시판
병원포토연동후기
병원포커스리뷰앤톡
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
안면윤곽,광대,턱상담
-라비앙성형외과
헤어라인상담
-모디헤어플란트
성형자료실
성형용어사전
연예인인명사전
(구)성형관련수다방
성형과 관련된 자유로운 글을 작성하세요! 성형과 관련없는 글은 "자유수다방" 게시판을 이용해주세요.
전체
성형수다
수술대기실
병원뒷담
브로커뒷담
성공한성형
병원선택노하우
집중토론
이전글
다음글
목록
글쓰기
[다이어트]
헬스 피티
ㅋ콩
2015-11-20 (금) 20:44
8년전
542
https://sungyesa.com/new/a05/84592
5kg에서 10kg정도 감량하고 싶은ㄷ데 헬스가서 트레이너 붙여야할까요?
혹시 혼자 다이어트 성공하신분 조언 좀 해주세요!!!
보고계신 포럼 게시판은 2021년 1월 11일부로 새로운 "성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.
이동하기
좋아요
0
스크랩
+
0
브로커의심신고
ㅋ콩님의 게시글 더보기
[코성형] 피니쉬 자가늑연골 자려한 코성형
처음부터 오래도록 예쁘게, 자가늑연골 코성형 내구성이 강한 자가늑연골을 사용하여 지지대는 물론, 부작용을 …
1,963,470
피니쉬성형외과 서울 논현동
2,750,000
원
[피부성형] 기린 얼굴갸름주사
독보적인 시술효과를 가진 지방분해주사! 갸름주사가 4세대로 업그레이드 되었다! 군살 없이 갸름하고 …
3,796,981
기린성형외과 서울 역삼동
132,000
원
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
댓글 12건
오똑하지
글모음
2015-11-20 (금) 21:20
8년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/84598
아무래도 피티 받으면 타이트하게 빼고
관리 받을수 있죠...
정말 혼자 의지가 가능하다면 혼자서도 해보셔요
브로커의심신고
아무래도 피티 받으면 타이트하게 빼고 관리 받을수 있죠... 정말 혼자 의지가 가능하다면 혼자서도 해보셔요
똥그랑
글모음
2015-11-20 (금) 21:54
8년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/84604
피티 받으면 확실히 효과가 있긴 한데..
억지로라도 운동 하게 되서 효과보는거 같아요 ㅋ
의지가 강하시면 굳이 피티까지 안하고
혼자 열심히 하면 빠지긴 빠지던걸요!
브로커의심신고
피티 받으면 확실히 효과가 있긴 한데.. 억지로라도 운동 하게 되서 효과보는거 같아요 ㅋ 의지가 강하시면 굳이 피티까지 안하고 혼자 열심히 하면 빠지긴 빠지던걸요!
우우잉
글모음
2015-11-20 (금) 22:36
8년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/84629
확실히 피티가 도움이 되긴해요
근데 가격이 너무 비싸다는게 함정 ㅜㅜ
그냥 몇번 받다가 운동기구 다루는법 다 배우면
혼자 해도 되는거 같아요
브로커의심신고
확실히 피티가 도움이 되긴해요 근데 가격이 너무 비싸다는게 함정 ㅜㅜ 그냥 몇번 받다가 운동기구 다루는법 다 배우면 혼자 해도 되는거 같아요
꿀꿀22
글모음
2015-11-20 (금) 23:42
8년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/84650
헬스 피티 하면 라인잡는데 더 도움대고
아무래도 누군가의 지시대로 하니까 살은 금방 빠지죠~
급 뺄려면 피티 추천이요
브로커의심신고
헬스 피티 하면 라인잡는데 더 도움대고 아무래도 누군가의 지시대로 하니까 살은 금방 빠지죠~ 급 뺄려면 피티 추천이요
도토리또리
글모음
2015-11-21 (토) 00:53
8년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/84657
저 피티로 20키로 빼구 운동 재미 붙여서 지금은 혼자서 운동하고 있어요ㅋㅋㅋ 전 피티 정말 추천합니다
브로커의심신고
저 피티로 20키로 빼구 운동 재미 붙여서 지금은 혼자서 운동하고 있어요ㅋㅋㅋ 전 피티 정말 추천합니다
뾰로로롱
글모음
2015-11-21 (토) 16:53
8년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/84690
넘 당연한 소리지만 식이운동 그중에서도 식이를 이길수없을것같아요 하지만 요요가 오니 운동중에서도 근육운동위주로!
브로커의심신고
넘 당연한 소리지만 식이운동 그중에서도 식이를 이길수없을것같아요 하지만 요요가 오니 운동중에서도 근육운동위주로!
엔젤리리
글모음
2015-11-21 (토) 17:44
8년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/84700
피티도 본인 의지가 있어야 더 효과보더라구요..
저 같은 경우는 피티 끊으니까
아무래도 돈이 아까워서라도 의지가 막 생기긴 했어요 ㅋㅋㅋ
브로커의심신고
피티도 본인 의지가 있어야 더 효과보더라구요.. 저 같은 경우는 피티 끊으니까 아무래도 돈이 아까워서라도 의지가 막 생기긴 했어요 ㅋㅋㅋ
데굴데굴데굴
글모음
2015-11-21 (토) 18:04
8년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/84711
혼자서 운동하실 자신 없으시면
피티 도움 많이 되실꺼에요~~
저도 처음 운동시작할 땐 피티로 ^^
브로커의심신고
혼자서 운동하실 자신 없으시면 피티 도움 많이 되실꺼에요~~ 저도 처음 운동시작할 땐 피티로 ^^
ezzzi
글모음
2015-11-22 (일) 17:14
8년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/84819
전 줄넘기로 뺐어요 식이조절은 간식없이 세끼 먹었구요
ㅋㅋ 하루에 2-3000개 정도..했던거같아요
푹신한데서 푹신한 신발 신고 하면
종아리 안두꺼워져요!!ㅋㅋㅋ
줄넘기 익숙해지면 체력 좋아져서 러닝같은거 하기도
수월하실거에요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
브로커의심신고
전 줄넘기로 뺐어요 식이조절은 간식없이 세끼 먹었구요 ㅋㅋ 하루에 2-3000개 정도..했던거같아요 푹신한데서 푹신한 신발 신고 하면 종아리 안두꺼워져요!!ㅋㅋㅋ 줄넘기 익숙해지면 체력 좋아져서 러닝같은거 하기도 수월하실거에요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
뚝딱뚝딱
글모음
2015-11-22 (일) 21:21
8년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/84856
피티 말고도 사실 뺄 수 있는 방법은
정말 많은데... 의지 부족이 문제죠 ㅜㅜ
피티는 의지를 생기게끔 해주긴 해요
브로커의심신고
피티 말고도 사실 뺄 수 있는 방법은 정말 많은데... 의지 부족이 문제죠 ㅜㅜ 피티는 의지를 생기게끔 해주긴 해요
벤더
글모음
2015-11-26 (목) 23:10
8년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/85372
피티를 하면 아무래도 더 도움이 되긴하는데(감독해주는 사람이 있으니까) 본인의 의지 특히 식이요법이 가장 중요한 것 같아요.
브로커의심신고
피티를 하면 아무래도 더 도움이 되긴하는데(감독해주는 사람이 있으니까) 본인의 의지 특히 식이요법이 가장 중요한 것 같아요.
초록색사과
글모음
2016-06-08 (수) 12:13
8년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/111481
혼자 하는것 보다는
아무래도 가르쳐주고 봐주고
잡아주는 사람이 있는게 훨 좋죠
브로커의심신고
혼자 하는것 보다는 아무래도 가르쳐주고 봐주고 잡아주는 사람이 있는게 훨 좋죠
댓글입력
비밀글
20 글자 이상 작성, 현재
0
글자 작성
비밀글은 본인 외 3자에게 공개하지 않음을 상호 약정한 댓글입니다.
입력
특수문자
hi
이전글
다음글
목록
글쓰기