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[일반잡담]

출산후 몸매

우우잉 2015-10-27 (화) 23:45 8년전 325

https://sungyesa.com/new/a05/81900

출산후 살이 탄력이 너무 없어졌어요 ㅠㅠ
특히 뱃살 늘어진거....
어떻게 관리해줘야할까요?
아직 한달째라 운동하기엔 이르고
복대라도 열심히 하고다님 효과 볼지요 ㅜ?

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댓글 2건

도도해유 글모음 2015-10-28 (수) 09:55 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/81929

출산후 한달정도 되셨으면,
아직은 무리하게 운동 하시면 안됫디고요,
가벼운... 걷기정도, 크림잘 발라주시는것만으로도 도움이 되실꺼예요

뚝딱뚝딱 글모음 2015-10-30 (금) 19:03 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/82252

아직은 정말 운동하면안되고
적당한 스트레칭 걷기 정도가 적당해요
너무 무리하시면 나중에 훅 간답니다 ㅠㅠ