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[성형수다]

궁디 밑에 주르미

겁쓰 2019-04-14 (일) 02:38 5년전 181

님들 허벅지 지흡하고 궁디 밑에 주름지는 부작용 오묜
그거 운동으로 회복 가능할까???
막 힙스쿼트 하루에 100개넘게하고
데드리프트 매일먀일50개씩
브릿지하고 막 궁디 괴롭히면
주름이 좀 나아질까......?ㅜㅜ

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댓글 3건

옥수수차 글모음 2019-04-14 (일) 11:02 5년전

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엉덩이쪽은. 운동효과가 큰부분이라고하니 그것도 하나의방법일듯요
가슴쳐진건 운동으로 아주힘들지만 엉덩이는 금방효과본다니 꾸준히 하시길추천드려요

양념통닭 글모음 2019-04-26 (금) 19:26 5년전

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저는 그거회복하는데 육개월이상걸렸어요
운동만이 답이에요
특히 오르막걷기나 계단오르기

테일러힐 글모음 2019-04-28 (일) 19:24 5년전

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당연히나아지죠 운동꾸준함에 장사없습니다
저도 복구시키는지 삼주지났네요..좀 주름사라졌어요