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[다이어트]

다이어트 평생하고 살아야대나여

잉어킹ㅋ 2018-08-08 (수) 23:06 6년전 183
https://sungyesa.com/new/a05/304090
안찌는 체질로 개선할수 없나 엄청 공부중이에여...
폭식을 안하고 적당히 먹는 습관이 제일 중요한것 같아요
먹을때 한도이상으로 먹는순간 살이찌고
뭘먹든 적당히만 먹으면 살은 안찌는거 같아요
원래는 살이 안찌는 체질이였는데
식탐 생기고 폭식하는 습관 먹고 또먹고 배불러도 먹는 습관 생긴뒤로 부터 살찌는 체질 됫어용 ㅠㅠ
친동생은 먹는거 좋아하긴하는데 배부르면 절대 그이상은 아무리 맛있는 게 잇더라도 안먹더라구여 못먹겟데여 그래야 살이 안찌나바용
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댓글 9건
도레미 글모음 2018-08-08 (수) 23:11 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/a05/304093
저도 폭식이 제일 문젠거 같아요 식탐이 많아서 큰일이예요 ㅋㅋ여름인데 식욕이 왕성하네욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
말랑말랭 글모음 2018-08-08 (수) 23:17 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/a05/304095
그래서 살 안 찌는 체질이 제일 부러워요...
제링이 글모음 2018-08-09 (목) 01:17 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/a05/304176
저두진짜평생숙제..ㅠㅠ
좀뺐다싶어서먹으면도로찌고...또빼고찌고반복 스트레스
깜미콩 글모음 2018-08-09 (목) 04:20 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/a05/304263
저도 절제력이ㅠㅠ 먹는기 너무좋은걸요...
아이린닮자 글모음 2018-08-09 (목) 09:05 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/a05/304343
저도 먹는걸 너무 좋아해서. ㅠㅠㅠ
은큐큐 글모음 2018-08-09 (목) 09:19 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/a05/304353
저도 술먹고 체질이바뀌었어요. 열심히노력해도 호르몬때문인지 다시돌아와요ㅠ어렵네요
Tsts 글모음 2018-08-09 (목) 11:18 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/a05/304442
저랑 똑같네요! 살 안찌는 체질이었는데, 지금은 폭식하고 굶고 또 폭식하는 생활이 반복되면서 살 찌는 체질로 변했어요. 그런데 잘 생각해보니 제가 살 안찌는 체질이었을 때는 지금처럼 식탐도 없고, 하루에 한 끼만 먹고싶은 것 먹고, 배 부른 느낌을 가졌던 적이 없더라구요!
뿔버섯 글모음 2018-08-09 (목) 14:34 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/a05/304677
다이어트는 진짜 ㅠㅠ.. 평생 달고 살아야하는 숙제같아오
노즈필터 글모음 2018-08-09 (목) 20:23 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/a05/304946
살안찌는 체질이 있어요 진짜ㅋㅋㅋ다 노력으로 환원하던데 외모도 머리도 재능도 유전인데 체질은 유전아닐리가... 적당히 먹어서 안찌는 것은 괜찮은 수준의 기초대사량과먹는 인풋 쓰는 아웃풋이 맞아서이지 체질로보긴좀... 그게 본래적의미의 다이어트니까 그렇게 치면 다이어트는 평생 하는 게 맞죠
진짜 체질인 애들은 기초대사량이 아주 월등히 높던가 흡수를 못해서 싸든가 하던데요!
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hi
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