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[다이어트]

저탄고지했는데

강강잉 2018-07-31 (화) 17:08 5년전 188

두달해서 10킬로정도 감량햇거든요
근데 오늘 보건소서 채용검사받고 충격...
중성지방은 엄청 떨어졌는데 콜레스테롤 너무 높네요
오래할만한 다욧은 아닌가바여..
단기간에 목표체중 만들고 유지는 평소식단으로 하는게 좋지 싶어요ㅠㅠ

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댓글 10건

꽃향수 글모음 2018-07-31 (화) 17:09 5년전

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저도그랬어요 탄수넘안먹으니머리도아프고

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폭풍다이어트 글모음 2018-07-31 (화) 17:13 5년전

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그래서 식단으로 다이어트 하는건 진짜 잘해야 할듯여 ㅠㅠ

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베리댕댕이 글모음 2018-07-31 (화) 17:14 5년전

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저도 막 굶으면서 다이어트하다가 인바디했는데 복부비만으로 나오고 체지방도 너무 높게 나와서 슬펐어요ㅠㅜ 역시 건강하게 먹고 운동하면서 빼야하나봐요

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융융이 글모음 2018-07-31 (화) 18:51 5년전

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그런건 단기로 하는게 좋더라구요~

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11mm연장이요 글모음 2018-07-31 (화) 22:52 5년전

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진짜 몸에도 좀 조은거같던데 ㅎㅎㅎ

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GraceH 글모음 2018-08-01 (수) 00:24 5년전

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걱정되겟어요 ㅠㅠ 다이어트는 정말 힘들어요

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용롤오 글모음 2018-08-01 (수) 00:54 5년전

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흐억 덴마크다이어트 추천해용!!

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말랑말랭 글모음 2018-08-01 (수) 01:52 5년전

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다이어트 방법도 많으니 뭐가 좋은지 잘 모르겠어요ㅜㅜ

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다시할꺼야 2018-08-01 (수) 09:18 5년전

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저도 지금 쉐이크 샀는데 그것만 먹어도 될까 걱정 ㅠ

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쪼맹 글모음 2018-08-08 (수) 04:05 5년전

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역시ㅜㅜ 잘먹고 잘운동해야되나봐요
다시태어나고싶다

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