[다이어트] 저탄고지했는데

강강잉 글모음

작성 18.07.31 17:08:37 조회 236

두달해서 10킬로정도 감량햇거든요
근데 오늘 보건소서 채용검사받고 충격...
중성지방은 엄청 떨어졌는데 콜레스테롤 너무 높네요
오래할만한 다욧은 아닌가바여..
단기간에 목표체중 만들고 유지는 평소식단으로 하는게 좋지 싶어요ㅠㅠ

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댓글 10건

꽃향수

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저도그랬어요 탄수넘안먹으니머리도아프고

18-07-31 17:09

폭풍다이어트

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그래서 식단으로 다이어트 하는건 진짜 잘해야 할듯여 ㅠㅠ

18-07-31 17:13

베리댕댕이

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저도 막 굶으면서 다이어트하다가 인바디했는데 복부비만으로 나오고 체지방도 너무 높게 나와서 슬펐어요ㅠㅜ 역시 건강하게 먹고 운동하면서 빼야하나봐요

18-07-31 17:14

융융이

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그런건 단기로 하는게 좋더라구요~

18-07-31 18:51

11mm연장이요

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진짜 몸에도 좀 조은거같던데 ㅎㅎㅎ

18-07-31 22:52

GraceH

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걱정되겟어요 ㅠㅠ 다이어트는 정말 힘들어요

18-08-01 00:24

용롤오

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흐억 덴마크다이어트 추천해용!!

18-08-01 00:54

말랑말랭

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다이어트 방법도 많으니 뭐가 좋은지 잘 모르겠어요ㅜㅜ

18-08-01 01:52

다시할꺼야

저도 지금 쉐이크 샀는데 그것만 먹어도 될까 걱정 ㅠ

18-08-01 09:18

쪼맹

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역시ㅜㅜ 잘먹고 잘운동해야되나봐요
다시태어나고싶다

18-08-08 04:05

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강강잉

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