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[다이어트]

다이어트

아꿍이 2017-12-28 (목) 01:31 6년전 119

방학때 식단조절하면서 운동해볼까하는데 어떤운동이좋을까요?? 예전에 개인pt 받아봤었는데 너무비싸서ㅠ 기구필라테스 괜찮나요?? 골반틀어진거랑 다리가 약간 o자라서 교정하고 싶은데.... 뭐 해야할지 고민이네용

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댓글 4건

후덜 글모음 2017-12-28 (목) 01:50 6년전

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필라테스랑 운동 병행하면 좋을듯

somi06 글모음 2017-12-28 (목) 07:05 6년전

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필라테스나 요가가 좋을거같아용

둥이랑 글모음 2017-12-29 (금) 17:36 6년전

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필라테스 하면 라인 확실히 교정되고 잡힌대요!!!

용기가필요행 글모음 2017-12-30 (토) 14:49 6년전

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필라테스 하면
근력은 생기는데
다이어트 목적으로 하면 안될꺼 같아요