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[다이어트] 다이어트

아꿍이 글모음

작성 17.12.28 01:31:07 조회 119

방학때 식단조절하면서 운동해볼까하는데 어떤운동이좋을까요?? 예전에 개인pt 받아봤었는데 너무비싸서ㅠ 기구필라테스 괜찮나요?? 골반틀어진거랑 다리가 약간 o자라서 교정하고 싶은데.... 뭐 해야할지 고민이네용

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아꿍이님의 게시글 더보기

댓글 4건

후덜

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필라테스랑 운동 병행하면 좋을듯

17-12-28 01:50

somi06

글모음

필라테스나 요가가 좋을거같아용

17-12-28 07:05

둥이랑

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필라테스 하면 라인 확실히 교정되고 잡힌대요!!!

17-12-29 17:36

용기가필요행

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필라테스 하면
근력은 생기는데
다이어트 목적으로 하면 안될꺼 같아요

17-12-30 14:49

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너무 큰수술이라 고민하다가 결국 안했는데 상담 자체는 이분말이 맞았던거같음. 상담중에 하시는 말들도 공감이 다 갔고 확실히 전문성이 있으신듯 과거로 돌아간다면 여기서 수술할거같다는 생각이 듦 지금은 포기

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코원성형외과의원 상담경험 평가글

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복코가 심해서 코 해도 못알아보는 사람도 있을수도 있다고 솔직하게 말씀하심 안되는데 건드려서 망쳐놓는 것보다는 건드리지 않는게 맞다고 생각해서 양심적이라고 생각함 본인 코에 대해 궁금하면상담 한번 가보는거 추천함

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확실히 잘하더라구요 원장님들 직원분들 전부 친절하셨고 원장님이 모양을 진짜 잘 잡아주세요 통증은 생각보다 안아팠구요 제가 아픈걸 좀 잘 참는편이긴 한데 원장님이 중간중간 아픈지 안아픈지 체크도 잘 해주셔서 좋았어요

1시간전

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기본적으로 불친절하거나 하지는 않음 하지만 코 상태나 문제점을 면밀히 살펴봐준다고 생각이 들지는않았음 질문하지 않은 걸 먼저 얘기해주지는 않는다해야하나. 그런 걸 바라는 사람보다는 어느 정도 원하는 모양이나 라인이 확실한 사람이 가면 그 모양대로 해주긴 할거같음

1시간전

순플러스성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

엄마 모시고 실리프팅 상담 다녀왔어요 엄마 시켜드리려구요 저는 근처에 볼일이 있어서 상담은 엄마 혼자 받고 나오셨는데 되게 괜찮았다고 하시더라구요 민트실 추천 받았고 과잉이나 예약금 강요도 없었다고 하구요 아마 여기서 받으실거같아요

1시간전

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저는 부정교합이 심해서 말할때 발음도 엄청 새는 수준이었어요.. 교정으로는 효과를 못볼것 같아서 리스크 있더라도 양악을 알아봤구요 외형적인 모습도 그렇고 음식을 똑바로 못씹고 삼켜서 체하는 일도 많았는데 여기서 양악 수술 받고 많이 편해졌네요 발음도 전혀 안새구요 양악 안전하게 잘 끝내주셨어요 ㅜㅜ

1시간전