알림 0

최근 검색어

닫기

(구)성형관련수다방

성형과 관련된 자유로운 글을 작성하세요! 성형과 관련없는 글은 "자유수다방" 게시판을 이용해주세요.

목록 글쓰기

[다이어트]

굶어서 빼는 다이어트는

한걸음두걸음 2017-06-01 (목) 14:26 8년전 416

https://sungyesa.com/new/a05/172079

제가 운동은 정말 게을려서 못하거든요 ㅠㅠ
굶어서 빼는 다이어트는 진자 별루 인가요???
아님 1일1식정도는 어떨까요
금방 실패안하고 오래 유지할수잇는 다이어트 방법 좀 알려주세요

보고계신 포럼 게시판은 2021년 1월 11일부로 새로운 "성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.

이동하기

브로커의심신고

한걸음두걸음님의 게시글 더보기

[눈성형] 인트로❤눈성형

자연스럽게! 화려하게! 꼼꼼한 상담으로 내가 원하는 라인으로!

인트로성형외과 서울 반포동 4,968,304

649,000원

[코성형] 피니쉬 자가늑연골 자려한 코성형&코재수술

처음부터 오래도록 예쁘게, 한 번에 끝내는! 자가늑연골 코성형! 내구성이 강한 자가늑연골을 사용하여 지지대…

피니쉬성형외과 서울 논현동 6,734,207

5,200,000원

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ 광고

댓글 14건

매릴린 글모음 2017-06-01 (목) 16:05 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/172107

굶어서빼면 셀룰라이트 생기기 쉽다고 하더라구요

브로커의심신고

yjk7768 글모음 2017-06-01 (목) 16:18 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/172113

굶어서 빼려고 해봤는데 별로에요ㅠㅠ 금방 포기하기되구..물을 많이 마시세요!

브로커의심신고

얄릴리요 글모음 2017-06-01 (목) 17:30 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/172124

저는 1일1식도 괜찮다고 생각해요~!

브로커의심신고

버미 2017-06-01 (목) 18:41 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/172142

배고픈거 참으실수 있으면 1일1식 추천이용ㅎㅎ전 일일일식해서 10킬로 뺐어요

브로커의심신고

피즈치자 글모음 2017-06-01 (목) 19:21 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/172151

전 운동 끊어서 운동 다니면서 최소한으로만 먹었어요ㅠㅠㅠ

브로커의심신고

heee14 글모음 2017-06-01 (목) 22:56 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/172182

아침 점심은 먹고 저녁은 안먹거나 계란, 고구마 먹으면 좋아요~

브로커의심신고

김수수 글모음 2017-06-02 (금) 14:30 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/172278

운동이최고죠...

브로커의심신고

흔한흔녀 글모음 2017-06-05 (월) 10:09 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/172768

저는 1일1식 하는게
좋던데요.. 의외로 버틸만 하고
생각보다 습관되서 괜찮아요

브로커의심신고

얼짱 글모음 2017-06-05 (월) 14:15 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/172823

굶어서 빼면 분명히 요요와요.. 평소보다 적게먹고 한시간이라도 걷는게 좋아용

브로커의심신고

Ggar 글모음 2017-06-06 (화) 18:19 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/173093

너무 굶으면 요요오기 쉽대요ㅜㅜ 반식은ㄴ어떠세여???

브로커의심신고

무밍555 글모음 2017-06-08 (목) 09:31 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/173380

굶어서 빼면 우선 보기 싫게 빠져요.. 그리고 원래 식습관으로 돌아오면 더 찌는거 같구요. 살빼서 오래 유지하고 싶으면 운동이 답인거 같아요.

브로커의심신고

흥 글모음 2017-06-11 (일) 19:06 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/173878

굶어서빼면 요요오기엄청쉽고 다시찌면 튼살생기고이래서 운동병행해야해요ㅠㅠ 건강도너무망가지고 면역력도 없어져요

브로커의심신고

NAGI 글모음 2017-06-14 (수) 03:05 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/174310

1일 1식은 좋지 않아요 ..
오히려 1일 1식 하다보면 폭식을 하게 됩니다.

과일채소등 열량이 작은 음식으로 주식을 대체 해서 배부르게 먹어도
살이 안찌는 식단으로 한번 연구해서 만들어보세요 ..

저는 밥은 현미에 검은 쌀 토마토와 양상추 와 고기 보단 야채 반찬으로
밥은 꼬박 챈겨 먹어 가며 현재 감량 중인데 꾀나 효과가 있습니다. ㅎ

브로커의심신고

녹색손 글모음 2017-07-05 (수) 17:04 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/178046

제가 해봤는데요. 다크써클 생기고 피부는 까매지고 노안 됐어요.

브로커의심신고

댓글입력

목록 글쓰기