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[일반잡담]

훌라후프가

완소수현이 2017-04-27 (목) 17:36 7년전 424

살빼는데 도움이될까요?
무게감잇고 지압되는 훌라후프가 집에 잇어서
열심히 1시간정도씩 돌려주고 잇는데
효과가 잇으려나 ㅜㅜ 6시이후는 금식...
제발 살 좀 빠졌으면~~~~~~ 흐엉 ㅜ.ㅜ 슬프네요 제발 좀 일주일에 다들 몇키로까지 빼보셨나요?

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댓글 6건

고민또고민해 글모음 2017-04-27 (목) 22:02 7년전

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저는 훌라후프를 어릴때
맨날 했거든요.. 그랬더니
허리 살 잘 안찌더라구여

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노란비 글모음 2017-04-27 (목) 23:29 7년전

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훌라후프 하면 너무 아파요
저는 치골에 막 멍생기고
그래서 잘 안하게 되더라구요

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큰꿈나무 글모음 2017-04-27 (목) 23:52 7년전

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옆구리살 빼는데에는
효과 좋긴한대 1시간 정도 해야
효과 있다고 하더라구요..

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윤니222 글모음 2017-04-28 (금) 11:56 7년전

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크게 도움 안되요.

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힣헿 2017-04-28 (금) 16:50 7년전

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훌라후프만 하기 보다는 근육 운동 유산소 운동 골고루 병행해주시는게 좋을거 같아요

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까만머리앤설리 글모음 2017-04-29 (토) 17:54 7년전

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저도 요즘 다이어트하고 있는데, 1주일에 1kg감량이 목표예요. 걷기운동하고 있는데 먹고싶은것 참는게 너무 힘들어요 ㅜㅜ

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