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[일반잡담]

퍼진 엉덩이

바나나라떼조아 2017-03-08 (수) 22:18 7년전 292

저는 엉덩이가 큰데 퍼졌어요
정말 펑퍼짐하고... 진짜 크기만 하지 퍼져서 ㅠㅠ
이런 엉덩이는 뭘해야 할까요?? 운동도 진짜 해도 힙업이 안되고 ㅠㅠ
진짜 컴플렉스입니다..
혹시 힙업관련해서 조언해주실분 계실까용

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댓글 8건

꿀단지푸 글모음 2017-03-08 (수) 22:57 7년전

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힙업운동하는거 밖에 없을꺼 같아요
엉덩이쪽 탄력 키우기!
힙업관련해서 피티를 받아보세요

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안녕하숑 글모음 2017-03-08 (수) 23:21 7년전

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운동하는게 가장 좋쳐
힙이 좀 더디게 효과가 나타나긴 해도
그래도 꾸준히 해보세요

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개구링링 글모음 2017-03-08 (수) 23:37 7년전

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인터넷에 동영상 보면서
힙업운동 하면 그래도
많이 도움 되실꺼예용

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서니쪙님 글모음 2017-03-09 (목) 00:59 7년전

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저도완전퍼졋응게

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뚜벅뚜벅 글모음 2017-03-09 (목) 06:37 7년전

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그건 운동밖에 답없어요
운동하면서 힙업~

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김가식 글모음 2017-03-09 (목) 14:34 7년전

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저도 매일 하는 중인데 아령 들고 스쿼트, 브릿지가 최고네요

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훙야 글모음 2017-03-09 (목) 15:03 7년전

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스쿼트 하심 좋을거같아요~~~

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graye 글모음 2017-03-10 (금) 02:03 7년전

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운동 열심히 하시면 됩니다

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