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[다이어트]

다이어트를 하려면?

가나다라 2016-12-16 (금) 15:04 7년전 230

제가 하체비만이 너무 심해서 고민이에요ㅠㅠ어떻게해야하죠?먹지는 않는데 살이 계속 쪄요..성형도 생각했었는데 성형은 너무 무서워요. 많이 아프다고도 하고 멍이 발끝까지 간다던데..운동은 또 싫어하는 타입이라 너무 스트레스네요 ㅠㅠ

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댓글 4건

앵두꼬다리 글모음 2016-12-16 (금) 15:34 7년전

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하체는 먹는대로 다 붙는거 같아요..
요즘들어 겨울이라 움직임도
덜하니 더 찌는듯 ㅠㅠ

내사랑우미 글모음 2016-12-16 (금) 22:08 7년전

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일단 먹지 말아야 하는거 같고
밀가루부터 끊는게
반은 성공한거예요

초코한아름 글모음 2016-12-16 (금) 22:22 7년전

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다이어트 할려면..
아무래도 식단조절이 가장 중요한거 같아요
특히 하체는 ㅠㅠ

Dwkk 글모음 2016-12-17 (토) 03:28 7년전

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살은 무조건 식단조절이랑 운동으로 빼셔야해요