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[다이어트]

다이어트하실때 식단은 어떻게?

좋은이슬 2016-11-21 (월) 11:03 7년전 132

다이어트할때 식단어떻게하세요?
티비에 나오는것처럼 이것저것 잘 챙겨먹어야되는데..
막상 먹으려고하면 뭘 먹어야할지 ㅠㅠ
탄단지 챙겨먹으면서 단백질을 많이무그라든뎅 ㅠㅠㅠㅠㅠ
뭘 어떻게 먹어야할지가 고민이네요

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댓글 2건

늑대가나야 글모음 2016-11-21 (월) 15:13 7년전

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ㅋ

pweettyeye… 글모음 2016-12-13 (화) 00:37 7년전

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저두 챙겨먹는거 너무귀찮아여 ㅠㅠ 어케챙겨먹어야하져