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[다이어트]

하루3끼 샐러드 닭가슴살로 대체 예정인데

코턱할꺼임 2016-11-16 (수) 21:34 7년전 989

효과있을까요ㅜㅜㅜㅜ 시험준비하면서 살찌고 그냥 몸전체가 팅팅부어 버려서 성형할때 같이시작하려는데
해보신분 있을까요 샐러드소스는 오리엔탈드레싱이 제일살 안찐다고 들었는데ㅜㅜㅜ 버틸수있을진 부지기수네요ㅠㅠ

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댓글 5건

ㄲㄲㅅ 글모음 2016-11-17 (목) 00:45 7년전

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발사믹 식초도 추천 드립니다 맛있고 몸에도 좋고 칼로리도 낮아요 근데 삼시세끼를 갑자기 닭가슴살만 먹으면 오래하지 못할거같고 일시적 으로 살은 빠질수있지만 다시 탄수화물을 섭취하면 금방 돌아올수도있어요또 건강에도 안 좋을꺼같아요ㅠㅠ
하루한끼?? 저녁 정도를 운동하고 나서 먹는걸 추천드려요

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