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[다이어트]

팔뚝빼는 운동

시원한여름 2016-07-06 (수) 08:34 8년전 211

팔뚝빼는 운동... 이나 스트레칭
다이어트 방법 아시는 분들 좀 알려주세요 ㅠㅠ
아무리 운동해도 팔뚝은 잘 안빠지는거 같아요
팔뚝때문에 반팔 입고 다니기가 좀 그래요..
저도 좀 ㅠㅠㅠ 당당하게 짧은옷 붙는옷 같은거 입고 싶어요...

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댓글 2건

방울언냐 글모음 2016-07-06 (수) 23:24 8년전

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저는 아령운동으로 하는게 가장
효과적인거 같아요
생각보다 금방 빠지고 라인도 예뻐지더라구요

시원한여름 작성자 글모음 2016-07-07 (목) 08:06 8년전

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[@방울언냐] 아령 집에 잇기는 한데
한번 해봐야곘네요 ㅎㅎ