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[일반잡담]

힙업하고싶어요//

시간을달리는 2016-05-27 (금) 21:56 8년전 283

https://sungyesa.com/new/a05/109950

힙업은 무슨수술응 해야할까요
진짜 힙때문에 스트레스 받아요
골반도 좁고 힙도 처지고.. 어쩜 다들 그렇게 골반이 넓고 예쁘죠....
진짜 힙좀 키우고 싶어요 ㅠ

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댓글 15건

태삼이 글모음 2016-05-27 (금) 22:17 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/109956

저는 필라테스도 해보고 발레도 해보고
했는데.. 확실히 발레가 더 효과 봤어요
진짜 힙업 힘들어요

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시간을달리는 작성자 글모음 2016-05-29 (일) 22:37 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/110185

[@태삼이] 발레요 ?? 저도 발레 알아볼까요...ㅠㅠ
진짜 힙이 너무 쳐지고 못생겨서 ㅠㅠ

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천년소나무 글모음 2016-05-27 (금) 23:12 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/109968

스쿼트 하고 필라테스 1:1 하고 그러면
조금은 나아지지 않을까요 ??
꾸준한 노력이 필요한거 같아요

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시간을달리는 작성자 글모음 2016-05-29 (일) 22:36 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/110184

[@천년소나무] 운동을 얼마나 해야해요 ?!
저는 운동을 해도.. 힙업이 안되는거 같아요...

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야루비 글모음 2016-05-27 (금) 23:49 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/109983

pt를 받으시거나 필라테스
하시면 도움이 될꺼예요
확실히 탕탕해진 느낌은 들어요

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시간을달리는 작성자 글모음 2016-05-29 (일) 22:37 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/110186

[@야루비] 저도 피티 받고 있는데
딱히 효과가 있는거 같지 않아서요 ㅠㅠ

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쪼쪼쬬쬬 글모음 2016-05-29 (일) 04:51 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/110095

힙에다가 임플랜트하는 수술 있는걸로 알아요

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thogod14 글모음 2016-05-29 (일) 15:08 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/110122

일단 운동으로 꾸준히 관리해보시는것도 나쁘지 않을꺼같아요!

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미루에루 글모음 2016-05-30 (월) 01:40 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/110240

효과가 눈에 띄진않지만 조금씩 예뻐지는 스쿼트운동 추천드리고싶어요 ㅠㅠㅠ주변에서 주사맞는것봤는데 자연스럽지않고 아프다고하더라구요.

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민포토 글모음 2016-05-30 (월) 23:49 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/110321

저도 스쿼트요..
꼭 맨 끝에 엉덩이 꽉 힘주는거
그게 중요한 포인트예요

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BONITAS2 글모음 2016-05-31 (화) 18:35 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/110469

그 스쿼트가 최고예요 진짜 근데 헬스장가서 자세 교정받고 하세요 그럼 진짜 한달만해도 모양에 변화가 ..ㄷㄷ그냥 집에서 대충하니 별로 효과를 못느꼈었는데 헬스장가면 좀 다르더라고요

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꾸리린 글모음 2016-06-02 (목) 06:07 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/110664

운동이진리... 스쿼트하세여 슈퍼맨동작이랑 한달만해도 힙업됨

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하루끝 글모음 2016-06-10 (금) 23:04 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/111946

힙업은 하루아침에
되는게 아니라
더 힘들죠 ㅠㅠ 아무래도 스쿼트만한게 없는거 같긴해요..

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오나미나미 글모음 2016-06-27 (월) 17:46 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/114368

그냥 힙업이 목적이시라면
엉덩이 보형물도 있기는 하지만...
운동 하시는게 훨 나아요ㅠ

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감쟈엄마 글모음 2016-07-12 (화) 15:51 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/116826

운동 중에서도 제일 힘든 운동이
힙업 운동인거 같아요....
그만큼 힙업 시키기가 하늘의 별따기 ㅋㅋ
그래도 수술보단 운동을 하시는게 좋을듯하네요

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