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[일반잡담]

물 얼마나 마시세요??

천연태닝 2016-08-02 (화) 00:00 8년전 287

https://sungyesa.com/new/a05/120952

여름이라 확실히 물 많이 먹지만
저는 물을 많이 먹는다고 해서 막 살이 빠지고 그러는건
잘 모르겠어요 그리고 솔직히 피부도 좋아지는지 모르겠고..
물을 2리터씩 마셔야 효과가 나타나는건지.... 아니면 뭘 마셔야 하나요? 생수??

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댓글 18건

여름이싫어 글모음 2016-08-02 (화) 00:01 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/120953

생수 마시는게 가장 부담 없는거 같아요
물병에 가득 담아놓고 사무실에서 마실려고 노력해요..
아예안먹는거보단 나은듯

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둥이맘1024 글모음 2016-08-02 (화) 02:23 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/120973

전 1리터는 넘게 마시는 듯...원래도 마시는거 좋아해서 어렵진 않네요.

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미미갈 글모음 2016-08-02 (화) 04:28 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/120980

별로 효과가 없는거 같아요
생각날때마다 마시긴 하는데

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다시금요일 글모음 2016-08-02 (화) 05:31 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/120989

따뜻한게 좋다던데
저도 그냥 생수로 수시로 먹긴하는데
좋은지는 잘...

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쥐지 글모음 2016-08-02 (화) 10:26 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/121006

제 주변에도 물하루에 3리터는마시는분있는데..
피부가..안좋아요. .ㅋㅋ
물마시는것도 다른습관이랑 병행해야 좋은가봐요
근데 물잘마시는사람은 근육이 탄력있게 잘붙긴 하더군요
하루에 저도 2리터씩 마시려고하는데..생각보다 어렵죠?

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내껀데에 글모음 2016-08-02 (화) 14:40 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/121031

ㅋㅋㅋ하루에 한 300미리?? 500미리 마시는것도 전 힘들어요ㅠ

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크리스팅 글모음 2016-08-02 (화) 15:51 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/121041

생수!!!!
그 예전에 인간의 조건에 나왔는데..
1.5리터짜리 2병이었나ㅜㅜ 피부 엄청 좋아지던데요ㅜㅜ

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예빈2 글모음 2016-08-02 (화) 18:25 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/121055

한 두컵 정도 마시는 것 같아요

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방울언냐 글모음 2016-08-02 (화) 19:58 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/121068

저는 종이컵으로 한 2잔 정도
그정도 마시는거 같아요 정말
택도 없지만.,,,

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앙냥냥 글모음 2016-08-02 (화) 20:43 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/121073

예전에 칼럼에서 모든사람이 하루에 2리터 물을 마셔야 하는건 아니고 자기 체수분량과 체중 그리고 땀을 많이 흘리는 체질인지에 따라서 하루에 마셔야 할 양이 다르다고 봤어요 무조건 2리터 마신다고 좋은건 아닌거 같아요

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이수1 글모음 2016-08-03 (수) 04:19 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/121139

2리터

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서울 글모음 2016-08-03 (수) 06:38 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/121146

물 마시는건 좋다고하는데 너무 많이 마시는것도 안 좋대요

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qhrzhgn 글모음 2016-08-03 (수) 14:53 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/121221

별 소용 없다고 들었어요! 배만 부르다고..

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빡퉁이 글모음 2016-08-03 (수) 17:31 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/121242

저는 하루에1리터 정도만 먹어요 ㅠㅠ집에서 물 끓이거나 아님 티백사서 생수에 넣어 먹거나해요`~

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곤방 글모음 2016-08-03 (수) 21:54 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/121289

많이마셔도 전 효과가 없는듯..

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무양 글모음 2016-08-04 (목) 22:34 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/121460

자신이 마셔야하는 물의 양 계산법이 있더라구용
저는 물마시기가 진짜 어려운거같습니당ㅜ

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쬬쬬링 글모음 2016-08-05 (금) 14:31 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/121553

저 전에 2주정도 하루에 2리터씩 마셨는데 확실히 효과는 있어요 ㅋㅋ

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ㅁㄴㅇㅇ 글모음 2016-08-16 (화) 01:28 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/123554

물을 많이 마시면 좋다고 하지만 물은 자기가 먹고 싶을 때 먹는 것이 좋은 것같아요.

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