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[일반잡담] 물 얼마나 마시세요??

천연태닝 글모음
작성 16.08.02 00:00:12 조회 285
글주소 https://sungyesa.com/new/a05/120952

여름이라 확실히 물 많이 먹지만
저는 물을 많이 먹는다고 해서 막 살이 빠지고 그러는건
잘 모르겠어요 그리고 솔직히 피부도 좋아지는지 모르겠고..
물을 2리터씩 마셔야 효과가 나타나는건지.... 아니면 뭘 마셔야 하나요? 생수??

보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
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천연태닝님의 게시글 더보기
댓글 18건
여름이싫어
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/120953
생수 마시는게 가장 부담 없는거 같아요
물병에 가득 담아놓고 사무실에서 마실려고 노력해요..
아예안먹는거보단 나은듯
16-08-02 00:01
둥이맘1024
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/120973
전 1리터는 넘게 마시는 듯...원래도 마시는거 좋아해서 어렵진 않네요.
16-08-02 02:23
미미갈
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/120980
별로 효과가 없는거 같아요
생각날때마다 마시긴 하는데
16-08-02 04:28
다시금요일
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/120989
따뜻한게 좋다던데
저도 그냥 생수로 수시로 먹긴하는데
좋은지는 잘...
16-08-02 05:31
쥐지
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/121006
제 주변에도 물하루에 3리터는마시는분있는데..
피부가..안좋아요. .ㅋㅋ
물마시는것도 다른습관이랑 병행해야 좋은가봐요
근데 물잘마시는사람은 근육이 탄력있게 잘붙긴 하더군요
하루에 저도 2리터씩 마시려고하는데..생각보다 어렵죠?
16-08-02 10:26
내껀데에
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/121031
ㅋㅋㅋ하루에 한 300미리?? 500미리 마시는것도 전 힘들어요ㅠ
16-08-02 14:40
크리스팅
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/121041
생수!!!!
그 예전에 인간의 조건에 나왔는데..
1.5리터짜리 2병이었나ㅜㅜ 피부 엄청 좋아지던데요ㅜㅜ
16-08-02 15:51
예빈2
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/121055
한 두컵 정도 마시는 것 같아요
16-08-02 18:25
방울언냐
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/121068
저는 종이컵으로 한 2잔 정도
그정도 마시는거 같아요 정말
택도 없지만.,,,
16-08-02 19:58
앙냥냥
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/121073
예전에 칼럼에서 모든사람이 하루에 2리터 물을 마셔야 하는건 아니고 자기 체수분량과 체중 그리고 땀을 많이 흘리는 체질인지에 따라서 하루에 마셔야 할 양이 다르다고 봤어요 무조건 2리터 마신다고 좋은건 아닌거 같아요
16-08-02 20:43
이수1
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/121139
2리터
16-08-03 04:19
서울
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/121146
물 마시는건 좋다고하는데 너무 많이 마시는것도 안 좋대요
16-08-03 06:38
qhrzhgn
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/121221
별 소용 없다고 들었어요! 배만 부르다고..
16-08-03 14:53
빡퉁이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/121242
저는 하루에1리터 정도만 먹어요 ㅠㅠ집에서 물 끓이거나 아님 티백사서 생수에 넣어 먹거나해요`~
16-08-03 17:31
곤방
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/121289
많이마셔도 전 효과가 없는듯..
16-08-03 21:54
무양
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/121460
자신이 마셔야하는 물의 양 계산법이 있더라구용
저는 물마시기가 진짜 어려운거같습니당ㅜ
16-08-04 22:34
쬬쬬링
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/121553
저 전에 2주정도 하루에 2리터씩 마셨는데 확실히 효과는 있어요 ㅋㅋ
16-08-05 14:31
ㅁㄴㅇㅇ
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/123554
물을 많이 마시면 좋다고 하지만 물은 자기가 먹고 싶을 때 먹는 것이 좋은 것같아요.
16-08-16 01:28
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