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[일반잡담]

닭가슴살이요

심통구리 2016-02-13 (토) 19:42 8년전 335

저녁은 닭가슴살만 먹어볼까하는데
닭가슴살만 먹으면 아무래도
너~~무 퍽퍽해서 ㅜ.. 그나마 맛있게 먹는 법 뭐 있을까용 ...ㅎㅎ

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댓글 6건

탱구르르 글모음 2016-02-13 (토) 20:07 8년전

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저는 워낙 닭가슴살을
싫어해서... 양념 하지 않는이상은
퍽퍽해서 못먹겠더라구요 ㅠ

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coolcha 글모음 2016-02-14 (일) 05:18 8년전

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그냥 닭가슴살보다 다이어트나 근육생성에 도움은 좀 덜 될지 몰라도
닭 소세지나 닭 스테이크 같은걸 살짝 추천해봅니다..
성분을 보면 닭가슴살 비율이 70~90정도라 이거 먹을바에 걍 닭가슴살이 낫지 않나 싶은데
대신 훨씬 덜 질리고 오래 장기간 먹게 됩니다..

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앳보댕이 글모음 2016-02-15 (월) 12:33 8년전

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젤 부담없는건 버섯구운거 같이먹고 오이나 수분감있는 야채 같이 먹어주는거...저는 샐러드해먹었었는데 오리엔탈소스로....아니면 푸실리파스타 토마토소스 집에서 만들거나 요거트소스 만들어서 냉파스타로도 먹고...진짜 막 대회나가거나 하루이틀 확 빠져야되는 거 아닌이상 식단 오바해서 할 필요없는 것 같아요...괜히 요요만 심하게 오더라고요..

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