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[일반잡담] 닭가슴살이요

심통구리 글모음

작성 16.02.13 19:42:07 조회 335

저녁은 닭가슴살만 먹어볼까하는데
닭가슴살만 먹으면 아무래도
너~~무 퍽퍽해서 ㅜ.. 그나마 맛있게 먹는 법 뭐 있을까용 ...ㅎㅎ

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댓글 6건

탱구르르

저는 워낙 닭가슴살을
싫어해서... 양념 하지 않는이상은
퍽퍽해서 못먹겠더라구요 ㅠ

16-02-13 20:07

coolcha

그냥 닭가슴살보다 다이어트나 근육생성에 도움은 좀 덜 될지 몰라도
닭 소세지나 닭 스테이크 같은걸 살짝 추천해봅니다..
성분을 보면 닭가슴살 비율이 70~90정도라 이거 먹을바에 걍 닭가슴살이 낫지 않나 싶은데
대신 훨씬 덜 질리고 오래 장기간 먹게 됩니다..

16-02-14 05:18

앳보댕이

젤 부담없는건 버섯구운거 같이먹고 오이나 수분감있는 야채 같이 먹어주는거...저는 샐러드해먹었었는데 오리엔탈소스로....아니면 푸실리파스타 토마토소스 집에서 만들거나 요거트소스 만들어서 냉파스타로도 먹고...진짜 막 대회나가거나 하루이틀 확 빠져야되는 거 아닌이상 식단 오바해서 할 필요없는 것 같아요...괜히 요요만 심하게 오더라고요..

16-02-15 12:33

달달고나

닭가슴살이랑 이것저것 넣어서 샐러드로 먹기요!
닭가슴살 응용해서 먹으면
꽤 맛있더라구요 전 햄대신 먹고 그랬어요

16-02-15 23:43

꼬꼬나

저는 압력솥에 마늘다진거랑 같이해서 넣어서 찌는데요
삼계탕맛이나요! 맛있어요!

16-02-16 18:08

쏘쏘냐

단무지랑 곁들여 드세요 ㅎㅎ
느끼함이 사라져요
닭가슴살만 드시는건 ㅠㅠ

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