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[다이어트]
다이어트중 식이vs운동
Hfdlxj
2015-10-16 (금) 23:33
8년전
503
운동을 열심히해야 요요가 안온다하지만...... 운동+식이 로 5kg 뺏엇는데 바로 돌아오더라구요 ..
이번엔 그냥 식이로 해볼까하는데..!!
보고계신 포럼 게시판은 2021년 1월 11일부로 새로운 "성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.
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댓글 13건
도토리또리
글모음
2015-10-17 (토) 00:37
8년전
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식이가 훨씬 중요해요ㅋㅋㅋ 트레이너가 대회 나가냐고 할만큼 운동 빡세게 하는데 먹고 싶은 거 다먹고 다니니까 살이 점점 찌네요ㅠㅠㅠㅠㅠ
브로커의심신고
식이가 훨씬 중요해요ㅋㅋㅋ 트레이너가 대회 나가냐고 할만큼 운동 빡세게 하는데 먹고 싶은 거 다먹고 다니니까 살이 점점 찌네요ㅠㅠㅠㅠㅠ
수야니
글모음
2015-10-17 (토) 03:31
8년전
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식이 진짜진짜 중요해요.
저 피티 받은적있는데 처음에 죽어라 운동해도 안빠졌거든요?그게 제가 먹을꺼 다 먹어서 그랬어요.
짜주는 식단대로 먹었더니 살 확 빠졌어요.
브로커의심신고
식이 진짜진짜 중요해요. 저 피티 받은적있는데 처음에 죽어라 운동해도 안빠졌거든요?그게 제가 먹을꺼 다 먹어서 그랬어요. 짜주는 식단대로 먹었더니 살 확 빠졌어요.
나는자연미인이다
글모음
2015-10-17 (토) 18:29
8년전
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식이요법이랑 운동이 짱인거 같아요
브로커의심신고
식이요법이랑 운동이 짱인거 같아요
쑈퍼홀릭
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2015-10-18 (일) 13:26
8년전
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저는 운동보다 무조건 식이요법 먹는거 조금만 줄여도
살은 빠지더라구요 저도 좀 쪗다싶으면 식이요법+운동하고있어요
브로커의심신고
저는 운동보다 무조건 식이요법 먹는거 조금만 줄여도 살은 빠지더라구요 저도 좀 쪗다싶으면 식이요법+운동하고있어요
하파밍
글모음
2015-10-18 (일) 14:48
8년전
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운동 열씨미하는게 제일 좋은듯 스트레스 없고 먹는거에 ㅜ
브로커의심신고
운동 열씨미하는게 제일 좋은듯 스트레스 없고 먹는거에 ㅜ
어예어예
글모음
2015-10-18 (일) 16:19
8년전
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다이어트!!
브로커의심신고
다이어트!!
아이유에오이
글모음
2015-10-18 (일) 22:08
8년전
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운동 고고
브로커의심신고
운동 고고
시간이간다
글모음
2015-10-19 (월) 20:14
8년전
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식이요법이랑 건강하게 운동하기요~~
솔직히 운동도 해야 라인도 이뻐지면서
다이어트 효과두 나타나는거 같아요
브로커의심신고
식이요법이랑 건강하게 운동하기요~~ 솔직히 운동도 해야 라인도 이뻐지면서 다이어트 효과두 나타나는거 같아요
블랙베리990
글모음
2015-10-28 (수) 12:00
8년전
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식이가 80퍼라니까 식이!
브로커의심신고
식이가 80퍼라니까 식이!
벤더
글모음
2015-11-26 (목) 23:11
8년전
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운동을 아무리 열심히 해도 식이요법안하고는 크게 효과가 없는것같아요
브로커의심신고
운동을 아무리 열심히 해도 식이요법안하고는 크게 효과가 없는것같아요
초록색사과
글모음
2016-06-05 (일) 20:14
8년전
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오대오 아닌가요..?
건강을 생각하면 오대오인데
몸을 만들려고 하면 비율이 나뉠거 같아요 ㅎㅎ
브로커의심신고
오대오 아닌가요..? 건강을 생각하면 오대오인데 몸을 만들려고 하면 비율이 나뉠거 같아요 ㅎㅎ
커피먹는하마
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2016-06-07 (화) 10:07
8년전
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식이 vs 운동 보다는
식이 + 운동이 효과가 4배는 더
좋은 것 같네요 ㅎㅎ
브로커의심신고
식이 vs 운동 보다는 식이 + 운동이 효과가 4배는 더 좋은 것 같네요 ㅎㅎ
오렌지망고
글모음
2016-07-24 (일) 12:33
8년전
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식이로 하면 언젠가 돌아오고
운동으로 해도 안하면 언젠가 돌아오고
둘다 똑같아요 ㅎㅎㅎ
차라리 취미로 운동을 열심히 하시면서
먹고싶은거 먹는게 스트레스는 안받지 않을까요
브로커의심신고
식이로 하면 언젠가 돌아오고 운동으로 해도 안하면 언젠가 돌아오고 둘다 똑같아요 ㅎㅎㅎ 차라리 취미로 운동을 열심히 하시면서 먹고싶은거 먹는게 스트레스는 안받지 않을까요
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