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[다이어트]

다이어트 전문가 입니다.

mama 2018-03-13 (화) 00:17 6년전 293

여러분 다이어트 하실리면 솔직히 병원 지흡 도 좋지만
열심히 운동 하며 식단관리 철저히 정말 철저히 하시면 어느순간 자신도모르게 몸매가 변합니다.
이후에 자신만의 노하우가 생겨 유지하기도 좋고요~ ㅎㅎㅎㅎㅎ

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댓글 8건

스윗쫑 글모음 2018-03-13 (화) 01:18 6년전

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헼ㅋㅋㅋ저두 알아여...그게 젤 힘든듯해요ㅜㅜ

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또왔어요 글모음 2018-03-13 (화) 03:04 6년전

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ㅜㅜ식단관리가 잘안된다는게 문제네요 ㅜ

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류에스더 글모음 2018-03-13 (화) 06:18 6년전

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그런데 특정부위만 뺄순 없겠죠ㅠㅠ

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도다리 2018-03-13 (화) 06:26 6년전

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당연하면서 정답인말인데 실천이 힘든듯

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수끼 글모음 2018-03-13 (화) 11:09 6년전

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맞아요! 다이어트의 80퍼센트는 식이조절라고 하더라구요 그만큼 식단이 제일 중요함..

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시바밤바민 글모음 2018-03-13 (화) 12:31 6년전

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진짜 식단관리만 잘해줘도 어느정도는 살이 빠질까요..?

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대충하고집가자 글모음 2018-03-13 (화) 17:00 6년전

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흑흑 정말 부럽네요 저도 다이어트 열심히하려고 합니다 !! 곧 날도 더워지고 휘트니스 센터라도 다닐까 고민하고있네요 ㅎㅎ화이팅~!!

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오늘이기회 글모음 2018-03-13 (화) 17:16 6년전

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마자요 식단관리가
정말 최고 중요 하고
그다음에 운동이든 관리 인거 같아요

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