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[다이어트]

크로스핏 어때요?

상콤해 2015-09-04 (금) 11:37 10년전 415

https://sungyesa.com/new/a05/75654

크로스핏 해서 근육량 늘리고, 살빼려는데 어떤가요?

보고계신 포럼 게시판은 2021년 1월 11일부로 새로운 "성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.

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댓글 6건

콩냥콩냥 글모음 2015-09-04 (금) 16:05 10년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/75672

주위에 몸매 완전 좋은 분이 있는데
그 분이 즐겨하는 운동이 크로스핏이더라구요 ㅋㅋ
저도 한번 도전해볼까하는데 엄청 빡세다고해서...
꾸준히 할 수 있을지 모르겠네요 ㅠㅠ

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닭뽂음탕 글모음 2015-09-04 (금) 18:50 10년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/75694

저도 크로스핏 운동이 다이어트에 효과 좋다그래서
알아보고있는 중인데요~~~ ㅋㅋ 운동중에서도 크로스핏은
정말 힘든 운동이라고 하더라구요 ... ㄷㄷㄷ

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쮸뀰력 글모음 2015-09-11 (금) 01:47 10년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/76402

그거 초보자가하시엔빡쎄용..

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하루끝 글모음 2016-05-31 (화) 16:53 9년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/110445

트레이너를 잘 만나야
하는거 같애요..
제 친구 완전 역도선수 됨..ㅠㅠ

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오나미나미 글모음 2016-06-01 (수) 17:11 9년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/110599

타바타운동도 하고
크로스핏도 하는데
체력이 정말 좋아졌어요 ㅎㅎ

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초록색사과 글모음 2016-06-07 (화) 09:58 9년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/111340

제 친구는
낮에 밖에나가서 뛰다가
일사병 걸리고 피부 안좋아지고..
코치말 듣다가 피해보는 사람도 있어요

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