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[다이어트] 크로스핏 어때요?

상콤해 글모음
작성 15.09.04 11:37:43 조회 413
글주소 https://sungyesa.com/new/a05/75654

크로스핏 해서 근육량 늘리고, 살빼려는데 어떤가요?

보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
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댓글 6건
콩냥콩냥
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/75672
주위에 몸매 완전 좋은 분이 있는데
그 분이 즐겨하는 운동이 크로스핏이더라구요 ㅋㅋ
저도 한번 도전해볼까하는데 엄청 빡세다고해서...
꾸준히 할 수 있을지 모르겠네요 ㅠㅠ
15-09-04 16:05
닭뽂음탕
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/75694
저도 크로스핏 운동이 다이어트에 효과 좋다그래서
알아보고있는 중인데요~~~ ㅋㅋ 운동중에서도 크로스핏은
정말 힘든 운동이라고 하더라구요 ...  ㄷㄷㄷ
15-09-04 18:50
쮸뀰력
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/76402
그거 초보자가하시엔빡쎄용..
15-09-11 01:47
하루끝
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/110445
트레이너를 잘 만나야
하는거 같애요..
제 친구 완전 역도선수 됨..ㅠㅠ
16-05-31 16:53
오나미나미
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/110599
타바타운동도 하고
크로스핏도 하는데
체력이 정말 좋아졌어요 ㅎㅎ
16-06-01 17:11
초록색사과
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/111340
제 친구는
낮에 밖에나가서 뛰다가
일사병 걸리고 피부 안좋아지고..
코치말 듣다가 피해보는 사람도 있어요
16-06-07 09:58
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