최근 검색어

닫기

(구)성형관련수다방

성형과 관련된 자유로운 글을 작성하세요! 성형과 관련없는 글은 "자유수다방" 게시판을 이용해주세요.

목록 글쓰기

[다이어트]

다이어트 식단

곰순이곰돌이 2015-08-06 (목) 21:32 9년전 906

https://sungyesa.com/new/a05/72036

다이어트 식단으로 아침엔 밥대신 샌드위치를 먹어볼까하는데..
밀가루가 살 찐다고 하잖아요 ㅠㅠㅠ
그럼 차라리 밥을 먹는게 나은건지 아니면 샌드위치가 나을지 ;
보통 다이어트 식단같은거 찾아보면 아침은 간단한 토스트 아니면 샌드위치로 나오더라구요!

보고계신 포럼 게시판은 2021년 1월 11일부로 새로운 "성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.

이동하기

브로커의심신고

곰순이곰돌이님의 게시글 더보기

[코성형] 비더뉴에서 마지막 코재수술

#구축코 #안장코 #자가늑연골 디테일이 다른 비더뉴 코재수술

3,888,401

비더뉴의원 서울 신사동

2,750,000원

[바디성형] 포인트 지방흡입 [허벅지,팔뚝,복부 부위별 포인트!]

원하는 부위별 포인트 지방흡입!

3,286,741

압구정탑라인의원 서울 역삼동

990,000원

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

댓글 7건

하니더럽 글모음 2015-08-06 (목) 21:39 9년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/72042

근데 아침은 드시고싶은거 드세요
나중에 폭식와요.. 몸이 확실히 탄수화물을 땡겨하더라구요 그래서 전 아침에는 다먹구 저녁에는 식단조절하고 그래요

브로커의심신고

hyesun 글모음 2015-08-06 (목) 22:02 9년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/72048

음.. 저도 아침은 든든하게 먹는게 좋다고 들었어요~
몸 건강에도 다이어트할때도요!ㅎㅎ

브로커의심신고

땅콩크림 글모음 2015-08-06 (목) 22:58 9년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/72068

저는 밥을 추천해요 ㅎㅎ
샌드위치 먹으면 먹는거 같지도 않고 기분나쁨,
그냥 조금씩 세끼먹는게좋아요

브로커의심신고

탱탱한오리 글모음 2015-08-06 (목) 23:04 9년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/72076

밀가루보단 밥이 나을꺼 같아요 ;; 밀가루만 끊어도
살이 빠진다하더라구요 ㅋㅋㅋ.. 밥도 탄수화물이긴 하지만
밀가루보단 차라리 좀 더 든든하고 나을 꺼 같아요! 아니면 흰밥 드시지 마시고 현미로 드세요~~~^^

브로커의심신고

키득키득 글모음 2015-08-06 (목) 23:06 9년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/72082

밥이 나으실꺼예요..
밀가루는 비츄예요 정말..
현미밥으로 조금씩이라도 드세요 아침점심저녁으로

브로커의심신고

나꿍꼬또 글모음 2015-08-07 (금) 01:13 9년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/72118

음...아침은 공복보다는 드시는게 좋치만 그래도 빵보다는 저는 밥이 좋은거 같아요
밥을 먹으면 확실히 힘도 나고 속도 편한거 같아요
저는 아침에는 많이 먹고 저녁을 조금먹을려고 해요

브로커의심신고

오나미나미 글모음 2016-06-07 (화) 16:43 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/111374

빵은 안먹는게 나아요
샌드위치를 드실거면
차라리 닭가슴살이나 비프로 만든
샐러드 드시는게 나아요

브로커의심신고

댓글입력

목록 글쓰기