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골절에 좋은 음식?

Fpdkf 2010-12-07 (화) 23:59 13년전 8420

사골이나 홍화 씨
칼슘이 풍부한 콩류와 멸치 같은 뼈째 먹는 생선, 해조류, 칼슘의 흡수를 돕는 호두, 땅콩, 깨와 같은 견과류 등

이외에 또 있을까요?
광대때문에...골절후 불유합이 올까봐 불안하여 매일 이런 정보만 찾고있네요;;

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댓글 2건

아프던데? 글모음 2010-12-08 (수) 10:37 13년전

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우유..치즈.. 이런것도 좋지 않나요??

이미진 글모음 2018-12-14 (금) 16:03 5년전

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녹각우슬진액이요 비타민d.칼슘이 다량 함유되어 좋은듯요