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골절에 좋은 음식?

Fpdkf 글모음
작성 10.12.07 23:59:30 조회 8,433

사골이나 홍화 씨
칼슘이 풍부한 콩류와 멸치 같은 뼈째 먹는 생선, 해조류, 칼슘의 흡수를 돕는 호두, 땅콩, 깨와 같은 견과류 등

이외에 또 있을까요?
광대때문에...골절후 불유합이 올까봐 불안하여 매일 이런 정보만 찾고있네요;;

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댓글 2건
우유..치즈.. 이런것도 좋지 않나요??
10-12-08 10:37
녹각우슬진액이요 비타민d.칼슘이 다량 함유되어 좋은듯요
18-12-14 16:03
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