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[일반잡담]

어깨가 넓으니깐

지운이 2017-11-10 (금) 06:24 6년전 384

여자치곤 제가 어깨가 넓은편이예요
그래서 조금만 살쩌도 ㅜㅜ많이 쪄보이고 덩치잇어
보이나봐요 2키로찌면 살많이 쪘네??이런소릴 듣는데
이런 체형(?)에는 어떤식의 운동으로 살빼는게 좋을까요

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댓글 8건

오레오라떼 글모음 2017-11-10 (금) 06:56 6년전

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어깨자체가 넓은거면 유산소운동 위주로 꾸준히
관리해 주는 수밖에 없어용

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연탄 글모음 2017-11-10 (금) 11:09 6년전

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요즘 주사도 있던데 그거 맞으시면 개선되지 않을까요 조금이라도 ..

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이번엔 2017-11-10 (금) 12:03 6년전

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근력운동보다는 유산소 운동이 좋지않을까요??
수영처럼 상체의 힘이 가하는 건 하시지마시고
걷기같이 하체를 많이 이용하는 운동이 좋으실 거같아요

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한줄 글모음 2017-11-10 (금) 16:14 6년전

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승모근이랑 팔뚝쪽에 살안붙게 하는게 제일 중요하긴 하겠네요.. 직각어깨가 날씬하면 예쁘긴한데

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oiuw 글모음 2017-11-10 (금) 16:27 6년전

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어깨..팔뚝빼면그나마 덜넓어보이더라구요 머리길르셔서 가리시는것도 그나마..

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앙기무띠 글모음 2017-11-11 (토) 18:20 6년전

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와...딱저네요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하체는 근력운동하고 상체는 유산소가 좋다고는하던데...

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그릭요거트 글모음 2017-11-14 (화) 02:43 6년전

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저도 이게 궁금해요 ㅠㅠ키도 엄청 커서 살이 조금만 쪄도 파워떡대..

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얀씨 글모음 2017-11-14 (화) 15:23 6년전

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전 심지어 땅꼬마인데 어깨가 넓어서 비율이 ...ㅋㅋㅋ...

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