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[일반잡담] 어깨가 넓으니깐

지운이 글모음

작성 17.11.10 06:24:31 조회 382

여자치곤 제가 어깨가 넓은편이예요
그래서 조금만 살쩌도 ㅜㅜ많이 쪄보이고 덩치잇어
보이나봐요 2키로찌면 살많이 쪘네??이런소릴 듣는데
이런 체형(?)에는 어떤식의 운동으로 살빼는게 좋을까요

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댓글 8건

오레오라떼

글모음

어깨자체가 넓은거면 유산소운동 위주로 꾸준히
관리해 주는 수밖에 없어용

17-11-10 06:56

연탄

글모음

요즘 주사도 있던데 그거 맞으시면 개선되지 않을까요 조금이라도 ..

17-11-10 11:09

이번엔

근력운동보다는 유산소 운동이 좋지않을까요??
수영처럼 상체의 힘이 가하는 건 하시지마시고
걷기같이 하체를 많이 이용하는 운동이 좋으실 거같아요

17-11-10 12:03

한줄

글모음

승모근이랑 팔뚝쪽에 살안붙게 하는게 제일 중요하긴 하겠네요.. 직각어깨가 날씬하면 예쁘긴한데

17-11-10 16:14

oiuw

글모음

어깨..팔뚝빼면그나마 덜넓어보이더라구요 머리길르셔서 가리시는것도 그나마..

17-11-10 16:27

앙기무띠

글모음

와...딱저네요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하체는 근력운동하고 상체는 유산소가 좋다고는하던데...

17-11-11 18:20

그릭요거트

글모음

저도 이게 궁금해요 ㅠㅠ키도 엄청 커서 살이 조금만 쪄도 파워떡대..

17-11-14 02:43

얀씨

글모음

전 심지어 땅꼬마인데 어깨가 넓어서 비율이 ...ㅋㅋㅋ...

17-11-14 15:23

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어깨가 넓으니깐

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