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[다이어트]

등살어떻해 빼요?

토끼처녀 2017-01-31 (화) 18:01 8년전 295

https://sungyesa.com/new/a05/150778

요즘 등살이 붙는느낌? 이랄까
생각지도 못한 부위가 살이 많이 쪄있던데...
이런부위는 무슨운동을 해야해요?
진짜 나이드니 군살 장난아니게 찌고
빼기도 어렵고 먹기만 해도 붙고.. 진짜... 관리 할게 한두군데가 아니네요

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댓글 8건

그레타타 글모음 2017-01-31 (화) 18:50 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/150788

활자세 하시고 코브라 자세?
그거 하면서 등에 자극주고
식이요법해주세요!

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내사랑밍 글모음 2017-01-31 (화) 20:31 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/150801

저는 훌라후프 열심히 했어요!
허리쪽 전반적으로 살 정리 되더라구요!
은근 운동되고 좋더라구요

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Miing 글모음 2017-01-31 (화) 21:58 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/150808

특정부위만 크게는 못빼고 전체 운동해야빠질거에용!!

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여우의밤 글모음 2017-01-31 (화) 22:22 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/150823

요가가 아무래도 효과도 좋고
군살 제거에는 최고인거 같아요
필수죠!!

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선짜응 글모음 2017-02-01 (수) 12:29 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/150889

수영도 군살에 효과적으로 괜찮더라구요.. 일단 등살빼려면 먹는것부터 줄이는게 답인듯^^ ㅠㅠ

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슈비두밥 글모음 2017-02-01 (수) 17:40 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/150956

상체 웨이트 빡세게 하는 수 밖에ㅠㅠ

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dfadsfasdf 글모음 2017-02-01 (수) 22:38 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/151009

운동 ㅜ

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샤라리라 글모음 2017-02-02 (목) 16:35 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/151201

등살많이 찌니까 뒷태가 너무 안이뻐지드라구영

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