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[다이어트]

여름

아우랑 2019-05-30 (목) 11:02 6년전 105

https://sungyesa.com/new/secret_test/72689

반팔을 꺼내입어야되는 계절이 벌써....ㅜㅜ 다이어트 미리하놓을껄... 후회되요....
핼스장이나 이런데가서하는거는 별로라서...
혹시 집에서 운동할수있는 동영상이나 그런거 추천해주실만한거 없으신가요?? 유투브보면 많기는하던데... 너무 많아서.....

댓글 6건

뿌 2019-05-30 (목) 11:03 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/72691

저는 요즘 10kg빼는 춤 치면 나오는 영상으로 하고있습니다ㅠ

가는세월 2019-05-30 (목) 11:30 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/72736

헐 ㅋㅋㅋㅋ 저도 10kg빼는 춤으로 검색해서 따라해봐야겠어여ㅋㅋㅋ 박나래가 나혼산에서 따라추는 춤도 힘들어보이던데

코야코야 2019-05-30 (목) 12:03 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/72741

10kg빼는 춤으로 검색해서 빨리 따라해봐야겠네요ㄴㄴㄴㄴ

진짜짱 2019-05-30 (목) 18:05 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/72872

땅끄부부 30분짜리 운동 해보세요....진짜 효과는 그게 최고로 좋습니다 중간중간 쉬면서 하는 운동이라 엄청 어렵지두 않고요 재밌어요!

123 2019-05-31 (금) 17:37 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/73044

옛날엔 빌리부트랑 조혜련태보랑 이소라다이어트가 유행이엿ㄴ져ㅜㅜㅜ

대체닉넴 2019-06-02 (일) 21:33 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/73322

다노 홈트 스트레칭 좋은거같아요!! 저두 요새 꾸준히 하고있는데 골반 덜아파요!!