현재접속자 0 명 최근게시물 발품노트

알림 0

최근 검색어

닫기

익명수다방

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성하세요~

이전글 다음글

목록 글쓰기

[일반잡담]

다이어트 할 때 다들 뭐 먹어?

익명 2022-11-03 (목) 01:28 2년전 140

https://sungyesa.com/new/secret_test/447907

요즘 다이어트 하고있는데
식단하기가 넘 어렵따 ..
다들 뭐 먹어?

브로커의심신고

[코성형] 슈가라인 코성형

만족도 높은 슈가 라인 코성형 충분한 상담과 정직한 진료!

슈가성형외과 서울 서초동 6,711,525

1,390,000원

[코성형] 마지막은 하이엔드해야지, 코재수술 275

구축코/들창코/짧은코/휜코 하이엔드 코재수술로 완벽한 마지막 !

하이엔드성형외과 서울 서초동 4,180,238

2,750,000원

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ 광고

댓글 10건

익명 2022-11-03 (목) 01:54 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/447911

난 그냥 거의 안먹었던것같아 아니면 채소랑 단백질위주로?

브로커의심신고

익명 2022-11-03 (목) 02:52 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/447920

샐러드 닭가슴살 두부 정도먹고 나트륨이 그리우면 컵누들 정도?ㅎㅎ

브로커의심신고

익명 2022-11-03 (목) 05:12 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/447933

닭가슴살로 단백질만 채우는거 같아
근데 탄수화물 안먹으면 배가 안차긴하더라 ㅠㅠ

브로커의심신고

익명 2022-11-03 (목) 05:16 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/447935

안먹어야 ㅠㅠ

브로커의심신고

익명 2022-11-03 (목) 09:54 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/447948

안먹거나 완전 식단바꾸는건 몸에 안좋아스... 그냥 원래 식단에서 탄수화물 비중만 줄여 반찬 간 심심하게해서 밥보다 반찬많이머거 ㅋㅋ

브로커의심신고

익명 2022-11-03 (목) 10:43 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/447982

다욧할 때 식단이 제일 중요하다고 하는데 너무 어려워 ㅠㅠ

브로커의심신고

익명 2022-11-03 (목) 15:30 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/448055

단백질 시리얼 완전 조금먹거나 고구마?

브로커의심신고

익명 2022-11-03 (목) 15:47 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/448067

일반식 위주로 먹 되 탄수를 좀 적게 먹고 현미밥 곤약밥 위주로 / 고구마 같은걸로 반찬은 조금씩!! 저녁엔 가볍게 쉐이크나 샐러드!!

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

브로커의심신고

익명 2022-11-07 (월) 15:44 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/449177

나는 아침에 고구마나 계란?? 점심은 일반식 나물위주로 밥은 반공기 / 저녁은 샐러드!

브로커의심신고

익명 2022-11-08 (화) 22:36 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/449800

나는 고구마랑 식빵한쪽 아니면 닭가슴살이랑 샐러드해먹음 아보카도랑 좋아

브로커의심신고

이전글 다음글

목록 글쓰기