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익명수다방

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[일반잡담]

운동

익명 2022-09-26 (월) 09:59 2년전 65

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운동 너무 힘들다.. 주말에 했는데 이 근육통 진짜 어떡해 ㅜ

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댓글 6건

익명 2022-09-26 (월) 11:35 2년전

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심하면 근육통 약 하나 사 먹길 바래. 아픈데 참으면 오늘 운동 하기 싫으니까, 근육통에 좋은 약 사서 먹고 오늘도 운동 하길~~

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익명 2022-09-26 (월) 16:08 2년전

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근육통 심하면 한의원가서 침 맞거나 찜질방 가서 뜨거운 열로 근육 풀어줘봐.

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익명 2022-09-27 (화) 04:45 2년전

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마사지나 폼롤러로 많이 풀어주고 뭉쳤다고 운동안가면 더 힘들어 무조건 가

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익명 2022-09-27 (화) 12:14 2년전

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아 수술했는데 운동하고싶다.
한달정도 뒤에 운동 해야하는데 ..

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익명 2022-09-27 (화) 18:02 2년전

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너무심하면 쉬는게 좋고 아니면 다른부위운동 고고 하면 될거같아

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익명 2022-10-07 (금) 09:46 2년전

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근육통 있어야 군육 키워지는거라그랬어서 이틀째 근육통오는게 찐이래 운동으로 풀어주라더라 ㅋㅋㅋ

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