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[다이어트]

식단조절에 적응되면 그 배가 비어있는느낌 중독성 쩔지않나여

읷 2020-05-31 (일) 12:06 5년전 167

https://sungyesa.com/new/secret_test/196003

배고프긴 배고픈데 그대로 굶으라면 굶을 수 있는..
엄청 허기지긴한데 배에서 꼬르륵 소리나면 기분 좋아요 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ;; 이 시기엔 누가 뭐 갖다줘도 그닥 안먹고싶더라구요. 식단조절 어려우신분들 2-3주만 지나면 금방 적응됩니다! 너무 극단적인거 말고 장기적으로 유지가능한 식단으로 하시면 시간 그냥 훅훅 지나가고 살도 훅훅빠져요

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댓글 4건

어트 2020-06-01 (월) 17:39 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/196227

저도 좀 식단조절좀 하고 싶어서 저녁에는 되도록이면 안먹을려고 하는데 너무 힘들더라구요 2주만 한번 버텨봐야겠네요!!

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왈 2020-06-01 (월) 18:15 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/196283

저도 그 공복감을 즐겼는데 식단 풀고나서 열심히 먹으니까 또 까먹었어요 히히.... 다시 식단 해야겠어요

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호호 2020-06-01 (월) 23:19 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/196343

맞어요 꼬르르르륵 하고 소리날때
뭔가 쾌감이 느껴지고 살빠지는 기분이 막 드는데 ㅎㅎ

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어러러 2020-06-02 (화) 01:12 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/196409

저도 식단조절하고 싶은데 조절이 잘 안되네요 이삼일에
한번 꼴로 폭식하게 되는거 같아요 정말 고치고 싶은데 잘 안되서 너무 힘들어요. 한번 2~3주만 꼭 참고 조절해봐야겠네요

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