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[일반잡담]

원래 다어트할때 살이 확 빠졌다가 정체기왔다가 그러나?

글쓴이 2025-11-06 (목) 00:49 1일전 120

https://sungyesa.com/new/secret/775256

나 지금 다이어트중인데 살이 1키로씩 확 빠졌다가 정체기 한 열흘정도 왔다가 또 7-800그람 확 빠졌다가 정체기 왔다가 이런식이거든..
그렇다고 1키로가 하루만에 쫙 빠지는건 아닌데
피티받을땐 쪼끔쪼끔씩 꾸준히 빠졌었거든
요즘엔 산책만 해서 그런가? 되게 불규칙적으로 빠지네

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댓글 4건

1번 댓쓴이 2025-11-06 (목) 15:27 22시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/775337

원래 살 찌는 것도 빠지는 것도 계단식이야.. 잘하고잇는거임

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글쓴이 작성자 2025-11-07 (금) 12:14 1시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/775545

그렇구나 … 쉽지 않네

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2번 댓쓴이 2025-11-06 (목) 16:57 20시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/775361

원래 초반엔
수분때문에 확 빠졌다가
정체기 와
지방은 빠지고 있으니까
꾸준히 하면 좋아

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글쓴이 작성자 2025-11-07 (금) 12:15 1시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/775546

수분이 빠졌을 수도 있겠다
꾸준히 노력해봐야겠군..

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